Diría el gran Hugo Sánchez que les temblaron las piernitas a varios jugadores del Tri el jueves pasado en el Estadio Azteca…
En la vida moderna el estrés crónico se ha convertido en un problema cada vez más frecuente que afecta tanto la salud física como…
La vida moderna ha normalizado un ritmo acelerado y una exposición constante a múltiples exigencias lo que ha incrementado los niveles de estrés…
La proteína es un nutriente fundamental para el correcto funcionamiento del organismo Según especialistas en nutrición y organismos de salud una ingesta insuficiente puede…
Durante muchos años se consideró que el desayuno era sin discusión la comida más importante del día Sin embargo investigaciones recientes en nutrición…
La cena es una parte importante del manejo de la diabetes ya que puede influir en los niveles de glucosa durante la noche…
Cuando se habla de alimentos ricos en omega- 3 el salmón suele ser uno de los primeros que vienen a la mente Sin embargo…
Para millones de personas la jornada termina de la misma manera acostados en la cama mientras revisan redes sociales responden mensajes o consumen contenido…
Consumir marihuana o alcohol fumar involucrarse en peleas realizar desafíos peligrosos o relacionarse con personas problemáticas son conductas que suelen asociarse con la adolescencia…
Un emotivo corto animado protagonizado por Buzz Lightyear se viralizó en redes sociales por su historia sobre la infancia la familia y el paso…
Lluvias débiles calor intenso y rachas de viento marcarán este 13 de junio en varias regiones de Coahuila con contrastes térmicos importantes El pronóstico…
El cáncer de próstata continúa siendo la principal causa de muerte por tumores malignos en hombres en México Lo más preocupante de esta realidad…
Las frutas son un componente esencial dentro de una dieta equilibrada pero no todas tienen el mismo impacto cuando se busca mantener estables…
Las olas de calor se han vuelto más comunes e intensas en diversas regiones del mundo Aunque suelen percibirse solo como días incómodos…
El estrés puede manifestarse de formas sutiles mucho antes de que una persona llegue al agotamiento extremo Despertar cansado sentirse irritable o tener dificultades…
Cuando se habla de diabetes o de niveles elevados de glucosa en sangre la mayoría de las personas suele pensar en síntomas como…
La piel puede revelar más información sobre la salud de lo que muchas personas creen Aunque suele prestarse mayor atención a cambios…
El azúcar forma parte de numerosos alimentos y bebidas que se consumen a diario desde refrescos y jugos industrializados hasta cereales panes salsas…
La necesidad intensa de consumir algo dulce después de comer es un fenómeno que ha sido ampliamente estudiado por la ciencia Aunque muchas veces…
Aunque ningún ejercicio reemplaza la valoración de un profesional de la salud muchos especialistas recomiendan actividades suaves y de bajo impacto para fortalecer…
