Los alimentos industriales ultraprocesados como algunas comidas preparadas galletas refrescos o hamburguesas son baratos y fáciles de usar pero según varios investigadores favorecen…
El sodio es un elemento indispensable para el desarrollo de algunas funciones fisiológicas como la regulación del volumen de líquidos en el cuerpo cuando…
Los niños que consumen una alta cantidad de alimentos procesados aumentan de manera considerable la probabilidad de tener sobrepeso en la edad adulta…
Cada vez más personas siguen dietas más o menos vegetarianas motivadas por el bienestar animal el medio ambiente o la propia salud Esta tendencia…
En la interminable búsqueda de una dieta saludable es natural que surjan preguntas acerca de la idoneidad de los alimentos congelados En un mundo…
Un mayor consumo de alimentos ultraprocesados UPF por sus siglas en inglés se asocia con una menor supervivencia y una mayor mortalidad cardiovascular…
La hipertensión arterial es una condición médica en la que la presión arterial en las arterias es demasiado alta Esto puede dañar los vasos…
E xiste el mito de que el llevar una dieta saludable es costoso aún más si se intenta adquirir alimentos que se venden como…
Una revisión científica de investigadores españoles confirma el influjo negativo de los edulcorantes artificiales sobre varios de los principales factores de riesgo cardiovascular además…
Si buscas mejorar tu estilo de vida y reducir las probabilidades de padecer ciertas enfermedades una alimentación adecuada es un factor fundamental Actualmente…
En México casi la mitad de adultos mayores de 20 años vive con hipertensión arterial y de estos tres de cada cinco no habían…
La piel que sufre de acné en la edad adulta suele tener una barrera cutánea alterada y debilitada lo que se manifiesta en granos…
Hay un enfoque científico para categorizar estos artículos en cuatro conjuntos Los alimentos transformados son aquellos cuyo estado original ha sido cambiado Incluyen…
Se estima que hasta 7 de cada 10 padres padece burn out parental un padecimiento que se manifiesta con agotamiento ansiedad e irritabilidad Sabes…
Julia es rigurosa con un aspecto de sus vidas y es la alimentación Además de ser muy metódica y exitosa en el mundo…
Un consumo prolongado puede tener efectos negativos más allá de los físicos A todos nos encantaría poder comer los alimentos más grasosos todos…
Gran parte de los alimentos que consumimos a diario se fabrican para que nos resulten cada vez más irresistibles Los expertos afirman que esta…
La alimentación es uno de los aspectos más fundamentales e importantes que debemos cuidar en la vida ya que una alimentación…
Con estos propósitos se podrán mejorar la salud física y mental Diciembre puede ser un mes de celebración pero también un mes de reflexión…
Más que ingredientes específicos aconsejan un equilibrio en la dieta alimentaria Una de las mejores fórmulas para proteger al corazón consiste en aconsejar…
