Al hacer ejercicio muchas personas tienden a concentrarse más en las sensaciones de sus músculos que en su respiración Este enfoque aunque común puede…
Si quieres disfrutar la vida haz zumba y serás feliz Definiciones y millones de seguidores y seguidoras caracterizan la Zumba pero se puede definir…
El mundo del cine encierra miles de historias y anécdotas que tienen a cada actor y cada actriz como protagonistas No solo…
Una táctica popular entre los levantadores de pesas es entrenar hasta el fallo es decir esforzarse hasta el punto en que no se pueda…
Cuba preinscribió a 138 deportistas en 18 categorías ante el comité organizador de los Juegos Olímpicos de París con una destacada presencia de figuras…
El rockero no pierde el estilo a la hora de ejercitarse Lenny Kravitz cuenta con todo el respaldo de sus fans sin importar…
La icónica modelo de los 90 destaca la importancia de los valores frente a los estándares de belleza que considera afectan cada…
Para desarrollar masa muscular es necesario comer sano y hacer ejercicio Y a pesar de lo que mucha gente piensa los expertos recomiendan ejercicios…
La actividad física puede aumentar las endorfinas que te hacen sentir bien y otros neuroquímicos naturales que mejoran tu sensación de bienestar El estrés…
La marca mexicana U Can ahora ofrece ropa deportiva para mujeres y aquí te contamos más sobre esta línea para ejercitarse con estilo Tops…
Sólo tomó una sesión de bullpen para que Yoshinobu Yamamoto capturara la imaginación de su nuevo equipo Impresionó a Gavin Lux quien se instaló…
Aproximadamente 70 representates de los medios formaron un semicírculo alrededor de un pequeño back en las instalaciones de Los Ángeles Dodgers el viernes…
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La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en el mundo y para hacerle frente el ejercicio físico puede…
El ejercicio es una de las actividades que más ayudan a mejorar la salud ayuda a la prevención de diversas enfermedades como la diabetes…
Por medio de Instagram su pareja sentimental quien también pertenece al mundo fitness publicó una foto junto al influencer dejando un mensaje de despedida…
Descubre aquí cómo calcular tu Índice de Masa Corporal y qué hacer en caso de que no estés en un margen saludable El peso…
Existen algunos grupos de músculos que por su composición demoran más en el desarrollo aunque esto depende de la respuesta en cada individuo…
Aunque se ha dicho bastante y desde hace mucho tiempo nunca parece ser suficiente porque siguen surgiendo novedades al respecto Tener el hábito…
La menopausia que marca el final de la vida reproductiva de una mujer es algo por lo que aproximadamente la mitad de la población…
