A partir de los 40 años las mujeres deben someterse a ciertos estudios médicos esenciales para detectar a tiempo condiciones relacionadas con el envejecimiento…
El climaterio y la menopausia son fases inevitables en la vida de todas las mujeres las cuales pueden suponer un reto para la salud…
La acelga es un alimento nutritivo y saludable lleno de vitaminas minerales y antioxidantes que pueden mejorar nuestra salud general La acelga…
Con los nutrientes adecuados las mujeres pueden transitar la menopausia de manera más saludable y cómoda La menopausia es una etapa natural…
Caminar a paso ligero es una actividad accesible con numerosos beneficios para la salud Diversos estudios demuestran que caminar a diario puede prevenir enfermedades…
Mantener un equilibrio adecuado de calcio en el cuerpo es esencial para la salud ósea y el bienestar general El citrato de calcio…
Tomar colágeno todos los días puede tener una serie de beneficios para tu salud desde mejorar la apariencia de la piel hasta fortalecer…
El colágeno es una de las proteínas más abundantes en el organismo y juega un papel clave en la firmeza y resistencia…
Adoptar una dieta balanceada y rica en alimentos es clave para disfrutar de una vida más longeva y saludable A medida que cumplimos años…
El doctor Santiago Palacios ginecólogo e investigador en la Clínica Palacios destaca la importancia de las revisiones ginecológicas periódicas como base para la salud…
El uso de infusiones intravenosas de zoledronato Reclast en mujeres posmenopáusicas para prevenir fracturas ha mostrado ser una estrategia eficaz y económica Un estudio…
La mejor inversión que se puede realizar es en nuestro cuerpo y solo se requiere constancia para activarse físicamente La prevención de enfermedades…
Adoptar estos hábitos puede contribuir significativamente a mejorar nuestra calidad de vida y nuestro bienestar general El bienestar está ligado a un estilo…
Aproximadamente un 85 de las personas con enfermedad celíaca viven sin saberlo debido a la amplia variedad de síntomas que puede presentar La infertilidad…
El consumo excesivo de refrescos genera resistencia a la insulina la cual provoca que las personas se conviertan en candidatas a sufrir diabetes mellitus…
El magnesio un mineral fundamental para el bienestar a menudo pasa desapercibido en nuestras rutinas alimenticias Sin embargo su impacto en el cuerpo…
La osteoporosis es conocida como una enfermedad silenciosa porque no presenta síntomas hasta que se produce una fractura Se caracteriza por la debilidad ósea…
Aunque a menudo pasa desapercibida la andropausia es una fase inevitable para muchos hombres al llegar a la mediana edad o la tercera edad…
A medida que avanzamos en la vida cuidar de nuestros huesos se vuelve esencial especialmente para las mujeres quienes experimentan una mayor reducción…
La investigación subraya que la soja es una legumbre cargada de nutrientes importantes para la salud Un estudio reciente de la Universidad de Harvard…
