Las vitaminas son compuestos orgánicos esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo Actúan como coenzimas y reguladores en varios procesos metabólicos participando…
Las canas pueden aparecer a cualquier edad y conocer sus causas te ayudará a entender por qué suceden Las canas suelen asociarse…
Se encuentra en muchos alimentos especialmente en frutas y verduras frescas La vitamina C también conocida como ácido ascórbico es uno de los nutrientes…
La hambre oculta que se refiere a las deficiencias de vitaminas y minerales esenciales es común entre las personas con diabetes tipo 2 según…
Las uñas a menudo consideradas solo un detalle estético pueden ofrecer pistas valiosas sobre nuestra salud interna Su textura color y forma pueden indicar…
La atención médica es esencial para prevenir complicaciones graves en quienes padecen pica El síndrome de pica es un trastorno del comportamiento…
Aproximadamente un 85 de las personas con enfermedad celíaca viven sin saberlo debido a la amplia variedad de síntomas que puede presentar La infertilidad…
El omeprazol uno de los medicamentos más recetados y automedicados a nivel mundial ha sido recientemente objeto de preocupación por un estudio…
La hinchazón gases o fatiga constante son síntomas que muchas personas atribuyen al estrés o a una mala alimentación Sin embargo pueden ser señales…
El sulfato ferroso es un suplemento de hierro utilizado para prevenir y tratar la anemia ferropénica una condición causada por la falta de hierro…
La deficiencia de hierro es uno de los problemas de salud más comunes y a menudo se desarrolla de manera silenciosa Sin embargo cuando…
A pesar de sus beneficios no deberías excederte a la hora de añadir semillas a tu dieta Aunque las semillas son reconocidas…
La caída del cabello que afecta tanto a hombres como a mujeres en todo el mundo puede influir considerablemente en la autoestima…
La anemia ferropénica considerada por la Organización Mundial de la Salud como el trastorno nutricional más común y extendido a nivel mundial…
Sentirse cansado y sin energía es una queja frecuente en el agitado mundo actual Con el estrés la falta de sueño y una rutina…
Un estudio reciente revela que cuatro de cada cinco mujeres embarazadas experimentarán una deficiencia de hierro un nutriente esencial durante el tercer trimestre…
Un estudio reciente ha revelado que millones de estadounidenses padecen deficiencia de hierro con casi uno de cada tres individuos afectados Investigadores del Hospital…
El té es la bebida británica por excelencia ya que la gran mayoría de personas toman una o dos tazas al día pero…
El síndrome de piernas inquietas SPI también conocido como enfermedad de Willis-Ekbom es un trastorno del movimiento relacionado con el sueño que afecta entre…
Fortalecer el sistema inmunológico es clave para defender al cuerpo contra patógenos que pueden causar enfermedades La Universidad de Harvard ha propuesto un enfoque…
