Abner Jonathan Iracheta Vázquez preparador físico y entrenador certificado nos ha contado un poco a cerca de su experiencia en el mundo…
Las pesas han pasado de ser los menos populares a convertirse en los más esenciales para lograrlo Los entrenamientos de pesas han pasado…
En la colchoneta la máquina de cable o la barra estos ejercicios pueden añadir variedad al entrenamiento Los ejercicios de abdominales pueden realizarse casi…
Suele ser difícil ir al gimnasio ya sea por falta de ganas o de tiempo pero el esfuerzo es lo que vale el ejercitarse…
La actriz asistió a un evento de Tiffany y deslumbró a todos los presentes con su look Gal Gadot es una de las actrices…
La felicidad es parte del presente de Jennifer Lopez que ha sido nombrada por la Academia Nacional de Artes y Ciencias de la Grabación…
Varias celebridades han acaparado los titulares de la prensa a nivel internacional principalmente actores deportistas y cantantes por hacer de las suyas a escondidas…
Kidzania abrirá Kinezis un lugar de diversion con zonas fitness y actividades extremas Para los amantes del ejercicio y para aquellos…
Si bien el magnate se ha tomado con humor las críticas sobre su peso decidió ponerles un alto y trabajar a marchas forzadas para…
En días pasados se celebró en la ciudad de México una vez más el Clásico Nacional 43 Clásico Juvenil y Veterano organizado…
Si se trata de conseguir desde un abdomen de acero hasta unos brazos torneados Portman guarda el secreto Tras cada film y alfombra roja…
Más allá del físico Selena Gomez ha demostrado que el ejercicio es un acto de amor propio Aunque parecía un completo misterio que todo…
No es tan conocido como el puente de glúteos o las sentadillas pero según los expertos es una gran alternativa Que el frog pump…
La mujer falleció al instante luego de cargar una barra con mas de 180 kilogramos Cámaras de videovigilancia captaron el momento…
Aquí te contamos estas actividades que te si las realizas tu cuerpo te lo agradecerá Ganar resistencia Acumular miles de latidos de corazón Sentar…
En días pasados se dio a conocer el asesinato del fisicoculturista español Sergio Fernández de 42 años de edad a quien le quitaron…
Time to Run lanzada a principios de enero aprovecha las sensaciones de cada entrenador para elaborar una ruta y lista musical específicas que capturen…
Toma nota de estos consejos y prepárate para un nuevo estilo de vida más saludable feliz y consciente La sanadora holística y entrenadora fitness…
Los entrenamientos funcionales son aptos para todo tipo de público de diferentes edades y hasta adultos mayores CIUDAD DE MÉXICO El entrenador Memo Corral…
El público extrañó a la carismática conductora Este viernes se estrenó Master Chef Celebrity reality show de TV Azteca que reúne a algunos…
