Recientes investigaciones están cambiando la perspectiva tradicional sobre el TDAH y el movimiento en niños En lugar de intentar que los alumnos con déficit…
El cerebro es uno de los órganos más vitales del cuerpo humano ya que regula nuestras emociones movimientos memoria y capacidad para aprender…
Permanecer sentado por períodos prolongados puede causar una reducción en el tamaño del cerebro incluso si se realiza la cantidad recomendada de ejercicio…
Estos son algunos puntos que debes de tomar en cuenta para aliviar el estrés y evitar cualquier tipo de padecimiento en tu organismo…
La ansiedad uno de los trastornos emocionales más comunes hoy en día puede manifestarse de manera silenciosa y persistente afectando a millones de personas…
Un estudio publicado en mayo en The Lancet Regional Health Americas ha revelado que los factores de riesgo asociados con la demencia podrían comenzar…
Saltarse la cena es un tema que genera opiniones divididas entre quienes buscan mejorar su salud y aquellos preocupados por el control del peso…
Según un estudio reciente los factores de riesgo de la demencia podrían comenzar a afectar a las personas a partir…
La contaminación del aire podría estar afectando negativamente el cerebro de los adultos mayores incrementando el riesgo de deterioro cognitivo y demencia según…
Un estudio reciente sugiere que ciertas fases del sueño como el sueño profundo y el sueño REM sueño con sueños podrían desempeñar un papel…
El café y el té son dos de las bebidas más consumidas pero cuál es mejor para la salud Descubre sus beneficios diferencias…
Conoce todos los beneficios de consumir este tipo de producto de fácil acceso y como es que este le hace bien a tu cuerpo…
El café es un ritual esencial para millones de personas al comenzar el día pero la pregunta sobre si es saludable consumirlo en ayunas…
Comer durante la madrugada puede parecer un hábito aislado pero si esta conducta se repite y se asocia con insomnio ansiedad y una sensación…
Los trastornos del sueño afectan a millones de personas en todo el mundo y tienen un impacto significativo en la salud física mental…
Un reciente estudio de la Universidad Estatal de Ohio publicado en la revista Immunity Ageing revela que solo tres días de una dieta rica…
El café ha sido objeto de numerosos estudios que han revelado múltiples beneficios para la salud Esta bebida presente en la vida diaria…
El consumo de café ha sido objeto de múltiples estudios debido a sus efectos sobre la salud y diversos análisis han destacado sus beneficios…
El té verde no solo es delicioso y refrescante sino que también puede ser una herramienta poderosa para mejorar la memoria y la función…
La creatina es un compuesto natural producido por el cuerpo a partir de aminoácidos como la arginina glicina y L-metionina Se encuentra principalmente…
