El sueño es fundamental para la salud y el bienestar y cada vez más estudios analizan cómo influye en el proceso de envejecimiento…
El Síndrome del Comedor Nocturno Night Eating Syndrome NES es un trastorno alimentario cada vez más reconocido por los especialistas en salud mental…
La hiperhidrosis también llamada sudoración excesiva es una condición en la que el cuerpo produce sudor más allá de lo necesario para regular…
En los últimos años la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento Lejos…
Más del 75 de los adultos en México padece sobrepeso u obesidad según los datos más recientes de la Encuesta Nacional de Salud…
Un estudio internacional ha revelado que la semaglutida el ingrediente activo de medicamentos populares como Ozempic y Wegovy no solo puede frenar sino incluso…
La ansiedad uno de los trastornos emocionales más comunes hoy en día puede manifestarse de manera silenciosa y persistente afectando a millones de personas…
La diabetes una de las enfermedades crónicas más extendidas en el mundo afecta a más de 830 millones de personas según la Organización Mundial…
Si has notado que la piel de tu cuello se oscurece de forma persistente y no mejora con la limpieza podría ser una señal…
Un estudio reciente sugiere que el ejercicio regular beneficia la salud cerebral y mental Las personas que realizan actividad física con regularidad tienen…
Si notas que estás ganando peso o tienes dificultades para manejarlo lo mejor es buscar orientación médica Existen diferentes tipos de obesidad clasificados principalmente…
La química sanguínea es uno de los análisis más comunes pero sabemos realmente para qué sirve Esta prueba que consiste en medir los niveles…
Un reciente estudio ha revelado que el consumo diario de fruta podría ayudar a prevenir la diabetes tipo 2 DM 2 Los resultados publicados…
Cuando pensamos en grasa corporal a menudo se nos viene a la mente la grasa abdominal que suele ser el centro de atención cuando…
Es recomendable consultar a un médico o nutricionista antes de hacer cambios drásticos en tu dieta La dieta cetogénica más conocida como dieta keto…
Un buen descanso es la base de una vida saludable y hacer pequeños ajustes en tus hábitos de sueño puede tener un gran impacto…
La nueva definición de la obesidad clínica publicada en The Lancet Diabetes Endocrinology establece un modelo de diagnóstico basado en criterios objetivos que reflejan…
Ajusta el tiempo entre la cena y el desayuno según tus necesidades personales Para optimizar la digestión el descanso y la salud general…
La inflamación crónica puede ser un asesino silencioso pero ciertos cambios en la dieta pueden contribuir a reducirla Los expertos a veces describen…
La sopa instantánea es un alimento común en muchas despensas mexicanas por su rapidez facilidad de preparación y sabor reconfortante Sin embargo ha sido…
