Incluso ajustes muy pequeños en la rutina diaria como dormir unos minutos más añadir unos minutos de actividad física o incorporar una porción extra…
Incluso ajustes muy pequeños en la rutina diaria como dormir unos minutos más añadir unos minutos de actividad física o incorporar una porción extra…
Un incidente en la frontera de Nogales generó tensión luego de que militares estadounidenses permanecieran en territorio mexicano provocando la intervención de la Guardia…
Aditi Nerurkar médica internista y especialista en salud pública de Harvard señaló en un pódcast que estar sentado es el nuevo tabaquismo destacando…
La actividad física es esencial para conservar una buena salud del corazón Aunque ejercicios como caminar o usar bicicleta fija suelen recomendarse especialistas…
Las enfermedades del corazón representan la principal causa de muerte en el mundo pero sus primeros síntomas suelen ser ignorados o confundidos con molestias…
Un avión de Air Canada colisionó con un camión de bomberos en la pista del aeropuerto LaGuardia de Nueva York provocando la muerte…
Permanecer sentado durante largos periodos puede hacer que los isquiotibiales los músculos ubicados en la parte posterior del muslo— se vuelvan rígidos generando consecuencias…
Escuchar chasquidos o ruidos en la rodilla es algo bastante frecuente y suele generar preocupación especialmente en personas activas o de mayor edad…
Obstáculo inesperado desata accidente múltiple Una carambola de varios vehículos se registró la mañana de este viernes sobre el puente del bulevar Harold…
Se contará con el apoyo de voluntarios de la Cruz Roja Protección Civil y la Patrulla Juvenil Torreón Coahuila a 19 de marzo…
El llamado Plan B de la presidenta Claudia Sheinbaum que propone modificar la Constitución de la República para cambiar la forma…
Despertar con rigidez en las rodillas o sentir dolor al subir escaleras puede parecer algo propio de la edad pero también puede…
Dejar de centrarse en un conteo fijo de pasos y optar por estrategias más flexibles permite mejorar el bienestar físico de manera personalizada Durante…
Aunque el ictus suele asociarse con personas de edad avanzada estudios recientes indican que muchos jóvenes que sobreviven a este evento enfrentan una crisis…
Renunciar a pasar largas horas en el gimnasio no implica abandonar la posibilidad de mejorar el cuerpo y la salud Así lo explica Marcos…
Incorporar breves esfuerzos físicos dentro de la rutina diaria puede mejorar significativamente el bienestar incluso en personas que nunca han seguido programas formales…
El creciente interés por los escritorios de pie y el cuidado de la salud de las piernas está cambiando la dinámica laboral en muchas…
Durante años se ha considerado que asistir regularmente al gimnasio es suficiente para mantener una buena salud Sin embargo investigaciones recientes señalan que permanecer…
Las caídas en las personas mayores no deben considerarse simples accidentes domésticos En realidad representan un problema importante de salud pública debido…
