Todos hemos escuchado a gente que dice que correr te produce euforia o que es adictivo pero a muchos nos resulta difícil amar…
Quizás no haya mejor forma de observar la cima absoluta de las habilidades atléticas humanas que viendo los Juegos Olímpicos Pero en los Juegos…
Comenzar con un ritmo constante de ejercicio puede parecer difícil si no sabes por dónde empezar o qué entrenamientos son los más adecuados para…
Austen Alexander un californiano de 30 años cuenta con un canal de Youtube donde comparte trucos y tips para los fanáticos del ejercicio…
La clave para fortalecer tu cuerpo El ejercicio de peso muerto es uno de los más practicados en el mundo fitness pues…
El dolor de rodilla puede tener distintas causas y a cierta edad puede ser más común es por eso que hoy te daremos algunos…
Los centros de seguridad social del IMSS en Saltillo Monclova y Piedras Negras ofrecen actividades deportivas Brindan orientación y asesoramiento en todo lo relacionado…
Las pesas han pasado de ser los menos populares a convertirse en los más esenciales para lograrlo Los entrenamientos de pesas han pasado…
Si tu propósito de año nuevo fue hacer ejercicio no olvides tu alimentación Comienza un nuevo año y con él los propósitos que esperamos…
Ferrer representante de México en Tokio 2020 levantó los 90 kilogramos en su primer intento en arranque La mexicana Ana López Ferrer ganó…
Margot Robbie es una de las actrices y productoras australianas que más impacto y fama ha conseguido en Hollywood La hemos visto en producciones…
Un estudio comprueba que basta con enfocarse en ciertos movimientos para sacar el máximo provecho del ejercicio Levantas pesas para ganar más músculos…
Quien lucha por sus sueños se convierte en un ganador' El ejercer un deporte puede llegar a ser complicado y más aún cuando escoges…
Levantó 140 para convertirse en doble campeona bolivariana y empezar por lo alto su camino a París 2024 Valledupar Colombia La ecuatoriana Neisi Dajomes…
Rumbo a los próximos Juegos Olímpicos la sonorense Daphne Guillén cosechó dos preseas doradas México continúa con su cosecha de medallas dentro del Campeonato…
La mujer falleció al instante luego de cargar una barra con mas de 180 kilogramos Cámaras de videovigilancia captaron el momento…
Si uno de tus propósitos de año nuevo es abocarte por completo al ejercicio entonces esta es la rutina para glúteos perfectos que debes…
Hizo 108 en arranque y 137 en envión siendo así la tercera deportista mexicana que ha consigue medalla La atleta Aremi Fuentes ha conseguido…
El mexicano sufrió a finales de 2020 una fractura en el cráneo que lo dejó fuera de actividad La recuperación de Raúl Jiménez…
El mexicano sufrió a finales de año pasado un fuerte golpe en la cabeza que le fracturó dejándolo fuera de toda actividad CIUDAD…
