El Día Mundial de la Menopausia se celebra cada 18 de octubre a partir de un acuerdo entre la Sociedad Internacional de la Menopausia…
El mercado de productos de bienestar está saturado y los consumidores buscan marcas en las que puedan confiar para obtener los beneficios prometidos…
Un fruto seco que podría tener un impacto significativo en tu salud ósea y general son las pasas de uva Estas que provienen…
Las almendras son un alimento nutritivo y versátil que ha ganado popularidad debido a sus numerosos beneficios para la salud Este fruto seco…
Consumir una manzana al día va más allá del conocido dicho Una manzana al día mantiene al médico alejado Este simple hábito puede tener…
Si estás buscando una forma fácil sabrosa y natural de cuidar tus huesos la gelatina podría ser la respuesta Este postre no solo…
El silicio es un mineral traza presente en pequeñas cantidades en el cuerpo humano pero a pesar de su baja concentración es fundamental para…
Descubre cómo ciertos cortes de carne y alimentos de origen animal pueden ayudar a incrementar la producción de colágeno en tu cuerpo El colágeno…
Un estudio reciente advierte que las mujeres mayores con enfermedad renal crónica podrían enfrentar una pérdida dental tan severa que les impida masticar…
Una revisión reciente sugiere que hacer ejercicio en entornos naturales como trotar en un parque o andar en bicicleta por un sendero podría…
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Aquí te decimos qué enfermedades puedes prevenir si la incluyes en tus comidas Una alimentación balanceada es la mejor alternativa para gozar de buena…
La alimentación juega un papel crucial en la salud y el bienestar de las mujeres especialmente en la franja de edad…
La leche es una de las principales fuentes de calcio que existen a nivel alimentario Su ingesta puede ser directa a través…
La algarrobina derivada del fruto del algarrobo es más que un ingrediente del famoso cóctel peruano Este superalimento inca es conocido por sus propiedades…
La medicina preventiva ha ganado una relevancia significativa en los últimos años como una herramienta crucial para mantener la salud y evitar enfermedades Este…
Descubre cómo puedes consumir el tamarindo para aprovechar todos sus beneficios El tamarindo un fruto originario de África se destaca por su riqueza…
Te sientes más cansado de lo normal Te caes con frecuencia Tienes dificultad para subir escaleras o levantarte de una silla Si respondiste…
La gelatina ese postre que muchos asociamos con la infancia y las fiestas familiares esconde en realidad un tesoro de beneficios para la salud…
El camu camu se está convirtiendo en un aliado indispensable en la lucha contra este tipo de afecciones Si hablamos de alimentación saludable…
