En el ámbito de la nutrición pocas estrategias han generado tanta controversia como las dietas bajas en carbohidratos A menudo presentadas como soluciones rápidas…
El Chocolate del Bienestar es una iniciativa del Gobierno de México que destaca por su elevado contenido de cacao un precio accesible…
El agua representa entre el 50 y el 70 del peso corporal de un adulto y es esencial para el funcionamiento adecuado de todos…
Las naranjas son una de las fuentes naturales más importantes de vitaminas en la dieta diaria destacándose principalmente por su contenido de vitamina…
Aprender a interpretar las etiquetas nutricionales es clave para tomar decisiones conscientes sobre nuestra alimentación Más allá de contar calorías estas etiquetas ofrecen información…
Una investigación realizada por el Laboratorio Nacional de Protección al Consumidor reveló que diversos productos comercializados como jamón aunque en realidad son embutidos— exceden…
El azúcar de mesa que está formada por sacarosa una mezcla de glucosa y fructosa— es un carbohidrato simple que se absorbe rápidamente…
En cada fiesta de cumpleaños infantil los niños se divierten con juegos y por supuesto disfrutan de comida No obstante detrás de esa alegría…
El consumo de jugos de fruta habitualmente vinculado a una dieta saludable ha sido puesto en duda por expertos en nutrición debido…
El abuso en el consumo de bebidas energéticas puede poner en riesgo la salud de los riñones según lo han señalado diversos estudios científicos…
Aunque el azúcar suele ser señalado negativamente debido a su vínculo con problemas de salud como la obesidad y la diabetes en realidad…
Despertar con visión borrosa sentir mucha sed o tener ganas frecuentes y urgentes de orinar pueden ser indicios más serios que simples molestias pasajeras…
La diabetes es una enfermedad crónica que altera la manera en que tu organismo transforma los alimentos en energía Cuando tienes diabetes tu cuerpo…
La resistencia a la insulina es una condición en la que las células del cuerpo no responden correctamente a la insulina una hormona…
Ese impulso fuerte e irresistible por un alimento particular ya sea algo dulce salado o con alto contenido de carbohidratos es una experiencia común…
Un síntoma visible en los ojos podría ser la señal inicial que advierta sobre un aumento anormal de los niveles de azúcar…
Cuando queremos mejorar nuestra alimentación o bajar de peso uno de los mayores desafíos son los antojos intensos por alimentos dulces salados o ricos…
Mantener una alimentación saludable en medio del ritmo laboral puede parecer complicado pero es totalmente factible Según la nutricionista Alba Carmona especialista del Hospital…
Más del 75 de los adultos en México enfrentan problemas de sobrepeso u obesidad situando al país entre las naciones con las tasas…
El cáncer colorrectal tradicionalmente asociado a personas mayores está mostrando un preocupante incremento entre jóvenes en México Actualmente es la principal causa de muerte…
