Sueñas con tener un rostro esculpido sin inyecciones No busques más Hoy te presentamos una serie de ejercicios para adelgazar la cara y lograr…
A continuación te contamos cómo se resuelve esa pregunta Hay partes del cuerpo que por naturaleza parecen ser más fáciles de tonificar o perder…
El entrenador español Andrés Mendoza comparte algunos sencillos trucos para entrenar mientras se está sentado Elevación de pantorrillas En este ejercicio no hay necesidad…
Comenzar con un ritmo constante de ejercicio puede parecer difícil si no sabes por dónde empezar o qué entrenamientos son los más adecuados para…
Qué aplico primero el sérum facial o la crema hidratante En De Última te decimos en qué orden usar tus productos de cuidado facial…
Te encantará si estás en busca de una mente y cuerpo más equilibrados De entre todas las disciplinas que existen sabes…
Podría el ejercicio regular ayudar a la pérdida de peso Los expertos dicen que sí y que esta actividad puede tener grandes beneficios para…
Los videos de Georgina Rodríguez haciendo la rutina de twerk se hacen virales Georgina Rodríguez no sólo es la esposa de Cristiano Ronaldo…
La OMS Organización Mundial de la Salud recomienda como mínimo caminar 10 mil pasos diarios para mantenernos saludables y en forma pues…
Si todavía no has incorporado el ejercicio de la plancha a tu rutina fitness hoy te convencerás de practicarlo a diario pues…
La novia de Gerard Piqué también ejercita su cuerpo con un método muy popular que combina un poco de cardio con ejercicios localizados…
La cantante española tiene una figura escultural y se somete a intensos entrenamientos para estar en forma y brillar con su performance arriba…
Elsa luce radiante a sus 46 años Cuatro premios importantes del mundo de la televisión y el cine un enorme talento y una belleza…
Lo mejor de este tipo de rutinas de ejercicios es que no precisas de mucho tiempo al día con solo unos 15 minutos bastará…
Uno de los ejercicios que pone en práctica la esposa del cantante es de tipo cardio Estar embarazada no es impedimento para realizar…
La actriz luce radiante a sus más de 50 años y gran parte es por su constancia en el ejercicio no importa la hora…
Yoga facial la técnica que te hará decir Adiós al seguir pensando en cirugías Haz escuchado del yoga facial Es la nueva tendencia…
La actriz luce realmente radiante y tiene una figura escultural Con ejercicios localizados de abdomen y piernas además de unos minutos de cardio…
La cantante y actriz tiene uno de los cuerpos más firmes y tonificados del ambiente Ninel Conde es una de las actrices y cantantes…
Las pesas han pasado de ser los menos populares a convertirse en los más esenciales para lograrlo Los entrenamientos de pesas han pasado…
