El potasio un mineral esencial para el cuerpo humano juega un papel crucial en diversas funciones vitales Desde la regulación de la presión arterial…
El colágeno es una proteína fundamental que se encuentra en todo el cuerpo humano Es el componente principal del tejido conectivo proporcionando estructura…
Este mineral se encuentra naturalmente presente en muchos alimentos Los minerales son sólidos inorgánicos naturales que tienen una composición química definida y una estructura…
La manzanilla suele ser recomendada por las abuelitas cuando hay dolor estomacal pero más allá de las costumbres esta bebida tiene múltiples beneficios para…
La vitamina D es esencial para la salud ósea muscular e inmunológica pero cuándo es el mejor momento para tomarla Aunque la respuesta puede…
Los exámenes médicos sirven para evaluar la salud de una persona identificar posibles problemas médicos prevenir enfermedades y monitorear el progreso de condiciones médicas…
Este fruto seco tiene propiedades benéficas para tu salud conócelas todas aquí Las propiedades a tu salud de los frutos secos son bastas Desde…
La menopausia es una etapa crucial en la vida de las mujeres y con ella viene la disminución de la densidad ósea aumentando…
Cada vez más los especialistas hablan de la importancia de controlar y mantener niveles óptimos de vitamina D un nutriente clave para el organismo…
La gelatina puede convertirse en un postre que ayuda a prevenir la osteoporosis al mismo tiempo que previene también efectos del envejecimiento…
El magnesio un mineral esencial pero a menudo subestimado se erige como un jugador clave en el escenario de la salud humana Más allá…
Estas son las propiedades de la mandarina que te ayudarán a mantenerte saludable y joven Una alimentación saludable contribuye a nutrir el cuerpo para…
Esta fruta deshidratada también puede consumirse como un pequeño snack El ponche es una bebida caliente que no puede faltar en las posadas…
Incorporar almendras en tu alimentación diaria no solo te brinda un delicioso snack sino que también aporta una serie de asombrosos beneficios para…
Siete de cada 10 pacientes que padecen osteoporosis en México no lo saben y por tanto no cuentan con tratamiento lo que eleva…
La mayoría de las mujeres aumentan de peso a medida que envejecen y pueden notar que mantener su peso habitual les resulta más difícil…
Las uñas a la moda almendradas o cuadradas con florecitas brillitos siempre largas no son para mí O no lo han ido hasta ahora…
Alfredo Vázquez forma parte del 20 de los hombres que tienen la posibilidad de desarrollar la osteoporosis y la descubrió hace…
Durante años mi esposo luchó con esa sensación constante de que un mal movimiento podía recrudecerle ese dolor de espalda tímido pero constante…
La hipertensión comúnmente conocida como presión arterial alta es un problema de salud global que afecta a millones de personas en todo el mundo…
