Crujientes versátiles y llenas de sabor las nueces se han consolidado como un componente fundamental de una dieta balanceada y cada…
Durante los últimos diez años la salud mental ha adquirido una posición central en el ámbito sanitario global debido al incremento constante…
Un reciente metaanálisis que revisó casi 500 estudios ha confirmado que seguir las recomendaciones de salud cardiovascular de la American Heart Association…
Por eso en lugar de mantenernos firmes y callados mientras nos sentimos cada vez más agotados deberíamos permitirnos hablar expresar sentir y pedir ayuda…
Las vacaciones de invierno son una oportunidad para reconectar con la familia vivir nuevas experiencias y cambiar la rutina habitual Sin embargo el frío…
El progreso en el entrenamiento de fuerza no depende solo de levantar cargas cada vez más pesadas Diversos estudios han demostrado que existen varias…
Las personas que sufren insomnio tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar depresión si presentan inflamación crónica según un reciente experimento en laboratorio…
El dolor de cabeza es una de las molestias más frecuentes en todo el mundo y afecta considerablemente la calidad de vida de quienes…
Los 58 hoteles de la región sureste recibirán capacitación especializada para detectar y reparar fugas de agua potable Saltillo Coahuila 16 de julio…
En una ciudad que busca avanzar y ofrecer servicios adecuados a sus habitantes resulta paradójico que algunas obras públicas terminen convirtiéndose en obstáculos…
La actividad física se presenta como una herramienta eficaz y al alcance de todos para promover la salud mental entre niños y adolescentes…
Cada 13 de julio día dedicado a crear conciencia sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad TDAH por sus siglas en inglés…
El sistema inmunológico no solo actúa como defensa ante virus y resfriados también tiene un rol clave en la protección contra agentes patógenos…
Las Enfermedades No Transmisibles ENT se han convertido en la principal causa de enfermedad discapacidad y muerte que podría evitarse a nivel mundial Estas…
El estrés social podría estar llevando a algunas personas transgénero y de género diverso TGD a enfrentar dificultades económicas graves según un estudio pequeño…
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La forma en que sujetamos el teléfono y el tiempo que pasamos frente a su pantalla están obligando a varias partes de nuestro cuerpo…
La vitamina C es un nutriente fundamental para mantener la salud general pero en los últimos años ha ganado particular atención por sus beneficios…
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones amenazantes pero en la actualidad los factores que lo provocan son muchos y constantes…
La pobreza de tiempo un fenómeno poco visible limita oportunidades económicas y perpetúa desigualdades Descubre cómo afecta tu vida y qué puedes hacer para…
