Las personas que disfrutan de fiestas durante el fin de semana podrían estar afectando su sueño debido a la llamada apnea social según…
La idea de que la luz azul emitida por dispositivos electrónicos como celulares computadoras y televisores es la principal responsable del insomnio podría tratarse…
Con el firme objetivo de transformar la vida de niños que enfrentan una de las batallas más difíciles como lo es el cáncer…
Casi la mitad de los adultos en EE UU deberían recibir un tratamiento más temprano para la hipertensión que incluya cambios en el estilo…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS advierte que el uso excesivo de redes sociales y dispositivos electrónicos en adolescentes puede causar ansiedad depresión…
La frecuencia con la que una persona necesita orinar varía mucho y depende de distintos factores Expertos citados por TIME señalan que aunque existe…
Hoy se reconoce que lo que ingerimos puede influir en nuestro estado de ánimo motivación e incluso en la calidad del sueño Cómo…
En 2025 la obesidad sigue siendo objeto de estigmas que afectan a millones de personas Expresiones como solo necesitas comer menos y moverte…
El adecuado manejo del dolor agudo perioperatorio que ocurre antes durante y después de una cirugía— es clave para favorecer la recuperación reducir…
Un nuevo ensayo clínico piloto sugiere que soplar regularmente a través de una caracola shankh durante seis meses puede lograrlo tal como lo hacen…
Después de una semana intensa de ejercicio suele ser común que el fin de semana invite a relajarse con una cerveza Sin embargo muchas…
Aspectos frecuentemente pasados por alto en el dormitorio pueden afectar de manera significativa la calidad del sueño Anne Marie Boyhan coach certificada en ciencias…
Pequeñas modificaciones en las rutinas diarias pueden ser la mejor estrategia para prevenir resfriados y gripes Durante la temporada de enfermedades respiratorias mantener…
La menopausia generalmente ocurre entre los 40 y 50 años con una media de 51 años en Estados Unidos según Mayo Clinic Este proceso…
Despertar en plena madrugada con un miedo intenso acompañado de gritos llanto o confusión es una experiencia que puede afectar tanto a niños como…
Un estudio reciente advierte que el tiempo que niños y adolescentes dedican a jugar videojuegos navegar por redes sociales o ver televisión podría afectar…
Tus ojos no están diseñados para pasar 10 horas frente a una pantalla Sabes qué le está haciendo esto a tu salud visual…
El café una de las bebidas más consumidas a nivel mundial se distingue no solo por su sabor y aroma sino también…
La presión constante en el trabajo no solo desgasta la mente sino que también puede afectar el estómago La gastritis inducida por estrés…
Aunque es normal despertarse brevemente al concluir cada ciclo de sueño cuando estos despertares se repiten constantemente durante la noche y dificultan regresar…
