La salud articular es una preocupación creciente especialmente con el envejecimiento o enfermedades como la osteoartritis Un suplemento popular en el cuidado…
Las salsas picantes un ingrediente esencial en la cocina mexicana pueden tener efectos negativos en la salud si se consumen en exceso Aunque añaden…
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el estrés pero cuando esta sensación se vuelve constante y abrumadora podría tratarse…
El picor de garganta es una molestia común durante los meses fríos y puede estar causado por diversos factores Aquí te explico las causas…
La hinchazón gases o fatiga constante son síntomas que muchas personas atribuyen al estrés o a una mala alimentación Sin embargo pueden ser señales…
La creatina una sustancia química que se encuentra de forma natural en el cuerpo y en alimentos como carnes rojas y mariscos…
El Omega- 3 ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud pero surge la pregunta realmente todos…
La sobrecarga de azúcar es un riesgo real durante Halloween ya que la abundancia de caramelos resulta tentadora tanto para quienes piden dulces como…
Te sientes fatigado incluso después de haber superado una infección Un nuevo estudio sugiere que podrías estar experimentando un resfriado prolongado Al igual…
Esta fruta no solo mejora la salud de la piel sino que también ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares gracias…
El uso ilegal de clembuterol en la ganadería continúa siendo una amenaza silenciosa para los consumidores en numerosos países Esta sustancia…
Aunque tiene una buena reputación su consumo excesivo puede provocar complicaciones de salud La vitamina C o un ácido ascórbico es un nutriente…
Aquí te explicamos tanto los pros como los contras La pitahaya conocida también como fruta del dragón es un alimento que ha llamado…
Si alguna vez has experimentado dificultades para tragar alimentos acompañadas de una sensación de acidez o dolor en el pecho es posible que estés…
Generalmente el consumo de agua mineral es seguro para la mayoría de las personas El agua mineral es una de las bebidas más consumidas…
Cenar tarde puede interferir con la digestión y el sueño En países mediterráneos como España Grecia e Italia es común cenar tarde muchas veces…
Las frutas son un componente esencial en una dieta equilibrada y su consumo diario cuenta con el respaldo de numerosos estudios científicos que destacan…
Si experimentas ardor en el estómago reflujo o malestar después de comer es importante abordar estos síntomas para poder disfrutar de tus comidas…
El norovirus que es la principal causa de enfermedades gastrointestinales en Estados Unidos también representa un problema significativo en México y en muchas otras…
Aunque este alimento tiene muchos beneficios su consumo no es recomendado para todas las personas La gelatina ese postre que muchos de nosotros hemos…
