En caso de que estén fuera del rango recomendado consultar a un profesional de la salud para recibir orientación El colesterol es una sustancia…
Eres de los que compra jugo con vitamina C pensando que es más saludable Este tipo de productos podrían no ser tan beneficiosos como…
Es recomendable consultar a un médico o nutricionista antes de hacer cambios drásticos en tu dieta La dieta cetogénica más conocida como dieta keto…
La menopausia es una etapa natural en la vida pero con una dieta adecuada puedes reducir los efectos negativos que trae consigo La menopausia…
El infarto en mujeres puede presentarse con síntomas menos evidentes que en los hombres lo que puede retrasar el diagnóstico y tratamiento El infarto…
El aceite de oliva es una excelente opción para cocinar y no solo por su sabor único sino también por sus múltiples beneficios para…
Un estudio reciente sugiere que las fluctuaciones en los niveles de colesterol en las personas mayores podrían estar relacionadas con un mayor riesgo…
El arándano es un verdadero superalimento que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud El arándano una pequeña fruta de color azul…
Las palomitas de maíz son mucho más que un snack típico de cine son una opción saludable cuando se consumen de forma natural…
La salud intestinal es fundamental para el bienestar general y el colon juega un papel crucial en este proceso Desde la absorción de agua…
El Alzheimer es una de las principales causas de discapacidad entre los adultos mayores y representa un desafío creciente a nivel global Según…
No desayunar puede tener consecuencias perjudiciales para tu salud tanto a corto como a largo plazo El desayuno es la primera comida…
Este caso sirve como un claro recordatorio de por qué es crucial comer con moderación especialmente en relación con las grasas Un hombre…
Existe una amplia variedad de suplementos que prometen optimizar tu salud Es importante ir con un médico para identificar aquellos que realmente necesitas…
El colesterol es una de esas palabras que escuchamos a menudo en consultas médicas comerciales de alimentos saludables y conversaciones familiares Sin embargo sabemos…
Un estudio reciente liderado por la Universidad Complutense de Madrid UCM en colaboración con el Instituto de Investigaciones Sanitarias del Hospital Clínico San Carlos…
Casi la mitad de los adultos en Estados Unidos planean iniciar una nueva dieta en 2025 según una encuesta reciente realizada por el Comité…
El inicio de un nuevo año brinda la oportunidad perfecta para priorizar nuestra salud especialmente la del corazón Las enfermedades cardiovasculares son la principal…
Con las celebraciones de Fin de Año cerca el Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS invita a la población a disfrutar de la cena…
Las salchichas son un alimento ultraprocesado que aunque práctico y sabroso puede tener efectos negativos sobre la salud si se consumen con frecuencia especialmente…
