El ejercicio físico es una herramienta fundamental para mantener la salud integral con beneficios demostrados tanto para el cuerpo como para la mente…
Cada 13 de julio se celebra el Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad TDAH una fecha destinada a aumentar…
El sistema inmunológico no solo actúa como defensa ante virus y resfriados también tiene un rol clave en la protección contra agentes patógenos…
La melatonina es una hormona fundamental en la regulación del sueño ampliamente investigada por su influencia en los ciclos circadianos y su capacidad para…
Las noches de intenso calor no solo complican conciliar el sueño también pueden ser el escenario ideal para un problema frecuente pero poco notado…
Las investigaciones en torno al Alzheimer están avanzando al mismo tiempo que crece el interés por prevenir la enfermedad Mientras se desarrollan análisis…
El agua representa entre el 50 y el 70 del peso corporal de un adulto y es esencial para el funcionamiento adecuado de todos…
Productos naturistas como los multivitamínicos las proteínas o los ácidos grasos omega- 3 se han vuelto cada vez más populares entre quienes buscan optimizar…
Las vacaciones aunque esperadas por muchos niños y adolescentes también pueden representar un periodo delicado para su bienestar físico Durante este tiempo la ausencia…
La salud visual es una preocupación global que afecta a millones de personas De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud…
Con enfoque en prevención la Región Carbonífera inicia la Semana Nacional contra Riesgos Sanitarios para promover hábitos saludables y proteger a la población Este…
Aries 21 de marzo 19 de abril Color de la suerte Escarlata Número de la suerte 5 Gema Cornalina Aries hoy tu impulso natural…
Mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de un rango saludable es uno de los mayores retos para millones de personas con diabetes…
Un estudio indicó que consumir al menos seis vasos de agua al día puede disminuir de manera significativa el riesgo de sufrir un accidente…
En los últimos 15 días del ciclo escolar varias instituciones se han enfocado en brindar repasos intensivos a estudiantes con deficiencias académicas La regidora…
Sentirse extremadamente cansada durante el periodo menstrual es una realidad que afecta a millones de mujeres al punto de dificultar sus actividades diarias…
Por qué muchas personas suelen despertarse justo antes de que suene la alarma Esa sensación de exactitud no es casualidad ni un truco…
El dolor cervical conocido en términos médicos como cervicalgia es una condición común que afecta a millones de personas alrededor del mundo De acuerdo…
Aries 21 de marzo 19 de abril Color de la suerte Rojo Número de la suerte 1 Gema Granate Aries este 3 de julio…
El deseo de alcanzar una vida prolongada y saludable es compartido por muchas personas Más allá de factores como la herencia genética…
