Un estudio publicado en The British Medical Journal BMJ encontró que ciertos anticonceptivos hormonales pueden aumentar hasta cuatro veces el riesgo de sufrir…
Con el paso del tiempo los signos de envejecimiento comienzan a aparecer en el cuerpo Aunque muchos de estos signos son inofensivos algunos pueden…
Cuando pensamos en grasa corporal a menudo se nos viene a la mente la grasa abdominal que suele ser el centro de atención cuando…
Los habitantes de las grandes ciudades poseen un menor rango de vida que aquellos quienes viven en las comunidades rurales con mejores hábitos…
Si experimentas cualquiera de estos síntomas de manera persistente consulta a un profesional de la salud El cáncer de colon es una enfermedad…
Despertar cada mañana y revisar el celular se ha convertido en un hábito casi universal tan común como cepillarse los dientes o prepararse…
Caminar es una de las actividades más accesibles y efectivas para mejorar nuestra salud pero a menudo no le damos el valor que realmente…
El cáncer de colon es una enfermedad que a pesar de su naturaleza silenciosa puede ser prevenible y tratable si se detecta a tiempo…
El ejercicio físico a menudo subestimado como una fórmula mágica es una herramienta poderosa para transformar tanto el cuerpo como la mente…
El ejercicio y fortalecimiento muscular mejoran trastornos intestinales crónicos Vivimos en una sociedad donde el sedentarismo se ha convertido en una epidemia silenciosa afectando…
Adoptar estos hábitos puede contribuir significativamente a mejorar nuestra calidad de vida y nuestro bienestar general El bienestar está ligado a un estilo…
El estilo de vida actual nos empuja al sedentarismo largas horas frente a la computadora tiempo en el sofá viendo series y traslados…
Adoptar hábitos saludables no solo mejora la calidad de vida sino que también es crucial para prevenir enfermedades graves y aumentar la longevidad Aquí…
La Navidad y el Año Nuevo suelen ser momentos de alegría pero también de excesos especialmente en lo que respecta a la comida…
Supervisores destacan impacto positivo de la activación física en alumnos Dentro de las estrategias para fomentar la activación física e ir erradicando el sedentarismo…
Con la llegada del invierno y la caída de las temperaturas muchas personas experimentan un aumento en la sensación de dolor muscular y articular…
La temporada navideña es un momento de celebración pero también conlleva riesgos para la salud Especialistas alertan sobre un aumento en las consultas médicas…
Comenzar el año 2025 tomando decisiones conscientes para reducir la grasa abdominal es una excelente manera de cuidar tu salud La grasa abdominal además…
Un reciente estudio ha revelado que el ejercicio físico tiene beneficios más duraderos para la memoria de lo que se pensaba previamente Los investigadores…
La actividad física previene enfermedades como diabetes hipertensión y obesidad además de alejar del consumo de drogas Con el objetivo de prevenir el delito…
