El suplemento de vinagre de manzana puede ser una herramienta útil pero siempre debe ser parte de un enfoque integral hacia la salud…
Caminar a paso ligero es una actividad accesible con numerosos beneficios para la salud Diversos estudios demuestran que caminar a diario puede prevenir enfermedades…
Te has preguntado por qué un mismo perfume huele diferente en cada persona Descubre la razón aquí Alguna vez has notado que el aroma…
El cáncer de mama es una de las enfermedades más comunes entre las mujeres afectando a una de cada ocho durante su vida Aunque…
Buscar apoyo profesional es clave para superar la vigorexia y restaurar una relación más saludable con el cuerpo y el ejercicio La vigorexia también…
Si bien la obesidad no es la única causa de infertilidad su impacto en la capacidad de concebir es significativo La obesidad…
La mejor estrategia es hacer cambios sostenibles en el estilo de vida combinando ejercicio regular con una alimentación equilibrada Cuando se habla de salud…
Mantener un porcentaje de grasa corporal saludable es fundamental para asegurar un bienestar general Tanto tener un exceso como una deficiencia de grasa corporal…
Mantener un estilo de vida saludable es fundamental para regular sus niveles y prevenir los efectos negativos en el organismo El cortisol…
Haz de tu rutina de baño una experiencia placentera y beneficiosa para tu cuerpo y mente La pregunta de si es mejor bañarse…
Si alguna vez te has preguntado Qué ejercicios puedo hacer para bajar de peso es importante entender que la clave está en el balance…
Si notas que estás ganando peso o tienes dificultades para manejarlo lo mejor es buscar orientación médica Existen diferentes tipos de obesidad clasificados principalmente…
Los efectos del ejercicio varían según la persona pero con constancia los beneficios se hacen visibles en semanas El ejercicio físico tiene el potencial…
En caso de que estén fuera del rango recomendado consultar a un profesional de la salud para recibir orientación El colesterol es una sustancia…
El área de Obesidad de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición SEEN realiza diversas campañas informativas para sensibilizar sobre un problema cada…
Las enfermedades cardíacas continúan siendo una de las principales causas de muerte a nivel mundial pero la buena noticia es que muchas de estas…
Cuando pensamos en grasa corporal a menudo se nos viene a la mente la grasa abdominal que suele ser el centro de atención cuando…
La reducción de grasa corporal es una meta común para quienes buscan mejorar su salud y apariencia pero este proceso puede ser complicado…
Adoptar una dieta balanceada y rica en alimentos es clave para disfrutar de una vida más longeva y saludable A medida que cumplimos años…
El índice de masa corporal IMC es una fórmula que se utiliza para evaluar el riesgo de enfermedades relacionadas con el peso al comparar…
