Escuchar a nuestro cuerpo es fundamental para mantenernos saludables ya que desde la piel hasta las uñas nuestro organismo nos envía señales cuando algo…
La hipertensión arterial o presión alta es una de las enfermedades más prevalentes que afecta las arterias y constituye un grave riesgo para…
El hipotiroidismo o tiroides hipoactiva es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo Se produce cuando la glándula tiroides…
Una digestión adecuada es fundamental para el bienestar general ya que facilita la absorción de nutrientes y previene problemas como la hinchazón el estreñimiento…
El ajonjolí aunque menos consumido que otros alimentos ricos en minerales es una excelente fuente de calcio y juega un papel crucial…
La Secretaría de Gobierno a través de la Subsecretaría de Protección Civil del Estado informa que esta tarde la masa de aire frío asociada…
El colesterol alto es un problema de salud que afecta a millones de personas en todo el mundo y si no se controla puede…
La vitamina A es un nutriente esencial para el buen funcionamiento del cuerpo y su deficiencia puede tener serias consecuencias para la salud Aunque…
La pérdida de cabello es una preocupación cada vez mayor pero mantener una alimentación equilibrada puede tener un gran impacto Según…
El magnesio el cuarto mineral más abundante en el cuerpo humano desempeña un papel fundamental en más de 300 reacciones bioquímicas Este nutriente esencial…
Descubre cómo ciertos alimentos pueden ayudarte a reducir la ansiedad y mejorar tu bienestar emocional Aquí te presentamos una lista de opciones saludables…
La vitamina B 12 esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano se ha convertido en una herramienta clave para combatir la somnolencia…
Los hábitos alimenticios actuales caracterizados por el consumo excesivo de alimentos procesados azúcares refinados y grasas poco saludables pueden tener efectos perjudiciales para…
Saltillo Coahuila de Zaragoza a 13 de marzo de 2025 La Secretaría de Gobierno a través de la Subsecretaría de Protección Civil del Estado…
La creatina un suplemento ampliamente utilizado por deportistas y entusiastas del ejercicio se promociona como un potenciador del rendimiento y la resistencia Sin embargo…
El omega- 3 conocido por sus múltiples beneficios para la salud cardiovascular cerebral y antiinflamatoria también requiere una atención especial al momento…
La inflamación abdominal es un problema común que puede ser causado por ciertos alimentos que irritan el sistema digestivo o son difíciles de digerir…
Un reciente estudio de la Universidad Estatal de Ohio publicado en la revista Immunity Ageing revela que solo tres días de una dieta rica…
El 4 de marzo se celebra el Día Mundial de la Obesidad una fecha que resalta una de las crisis de salud más urgentes…
Descubre por qué las uñas se vuelven amarillas y cómo puedes prevenirlo con simples cambios en tu rutina de cuidado personal Las uñas amarillas…
