El consumo de alimentos ultraprocesados ha aumentado considerablemente en las últimas décadas convirtiéndose en una parte habitual de la dieta de muchas personas Estos…
La mayonesa un aderezo versátil que complementa una gran variedad de platillos en la gastronomía mexicana ha sido objeto de un exhaustivo análisis…
Una nueva legislación recientemente aprobada en California convierte a este estado en el primero en prohibir a las escuelas públicas el suministro de alimentos…
La hipertensión o presión arterial alta es una de las principales causas de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares a nivel global Sin embargo…
El azúcar está presente en casi todos los alimentos que consumimos desde pasteles y refrescos hasta pan y salsas para pasta infiltrándose en nuestra…
La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo y su aparición está estrechamente relacionada…
La crema de cacahuate ha cobrado popularidad en el ámbito del fitness especialmente entre aquellos que desean aumentar su masa muscular de manera saludable…
Cenar tarde puede interferir con la digestión y el sueño En países mediterráneos como España Grecia e Italia es común cenar tarde muchas veces…
Las frutas son un componente esencial en una dieta equilibrada y su consumo diario cuenta con el respaldo de numerosos estudios científicos que destacan…
Los minerales y nutrientes son fundamentales para el adecuado funcionamiento del cuerpo humano Estos elementos desempeñan un papel clave en procesos vitales como…
En México la temporada de fin de año se caracteriza por una rica variedad de comidas tradicionales que comienzan con el pozole…
El acelerado ritmo de vida en México ha llevado a una notable reducción en el tiempo destinado a preparar comidas saludables en casa Como…
La espinaca clave para una piel y visión saludables Incorporar una dieta saludable y variada es necesario para fortalecer el cuerpo y prevenir enfermedades…
La alimentación tiene un papel crucial en todas las etapas de la vida pero es en la niñez cuando resulta más determinante…
Es una generación de muchachos que beben mucha agua dejaron los refrescos y hacen ejercicio Una generación de jóvenes light de edades entre…
Muchos jóvenes influenciados por las redes sociales han adoptado este estilo de vida saludable como moda pero también como una forma de cuidar…
Compensar los excesos o antojos del verano con dietas restrictivas es una práctica común pero a menudo poco efectiva La nutrióloga Elena Poto…
El costo de los alimentos básicos como la carne y el pollo suele variar y no ser siempre económico por lo que encontrar alternativas…
El cáncer de estómago también conocido como cáncer gástrico es una de las enfermedades más mortales a nivel global afectando a miles de personas…
Los refrescos azucarados con su sabor burbujeante y dulce se han integrado en la vida cotidiana de muchas personas Estos refrescos suelen…
