Caminar es una de las actividades más simples y efectivas para hacer ejercicio No solo contribuye a mejorar la salud cardiovascular sino que también…
Se trata de un hábito que debes incorporar a la rutina sexual que tienes con tu pareja para cuidarse mutuamente Todas las personas tenemos…
Un estilo de vida acelerado dificultades económicas laborales académicas y personales junto con la falta de tiempo para actividades recreativas son algunas…
Cada año el segundo jueves de octubre se celebra una fecha significativa el Día Mundial de la Visión Esta conmemoración promovida por la Organización…
El dolor lumbar es una de las principales razones de consulta médica y ausentismo laboral Puede manifestarse de forma aguda o crónica…
El cerebro actúa como el centro de control de nuestro cuerpo regulando funciones esenciales y guiando nuestras interacciones diarias Sin embargo muchas personas…
La productividad se ha convertido en un mantra en nuestra sociedad Vivimos en un entorno donde el tiempo se considera valioso y la presión…
Con las técnicas y productos adecuados puedes convivir en armonía con tu gato sin preocuparte por estos problemas Los gatos…
Muchos padres están preocupados porque creen que sus hijos no tienen suficientes amigos o no están haciendo las amistades adecuadas según una encuesta reciente…
Es comprensible que un padre quiera proteger a sus hijos y mantenerlos a salvo Sin embargo a veces este deseo se convierte…
Los primeros días del nuevo año académico pueden tener un gran impacto en la manera en que los niños enfrentan el curso…
La salud intestinal es una cuestión fundamental que afecta a millones de mexicanos y las estadísticas actuales son preocupantes Datos de la Secretaría…
Las personas que utilizan medicamentos para perder peso como Wegovy o Zepbound podrían pensar que han encontrado una solución rápida para mejorar su salud…
Compensar los excesos o antojos del verano con dietas restrictivas es una práctica común pero a menudo poco efectiva La nutrióloga Elena Poto…
A medida que la función renal disminuye aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares siendo estos problemas la principal causa de muerte en pacientes…
Qué es la felicidad Su significado varía para cada persona y puede evolucionar con el tiempo puede ser alegría amor propósito dinero salud libertad…
El centro Citibanamex fue escenario del segundo día de la VidCon donde influencers como Un Tal Fredo y Victoria Volkova tuvieron la oportunidad…
Medir cantidades en los alimentos es buen hábito En los últimos años los hábitos alimenticios han cambiado mucho por las prisas la falta…
La inmersión en agua helada es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años desde personas que se lanzan a lagos…
Te has preguntado cómo podemos movernos pensar saltar y bailar El responsable de todo esto es el cerebro el órgano más complejo del cuerpo…
