El debate sobre el entrenamiento físico suele polarizarse entre planes centrados en la apariencia y rutinas intensas que prometen cambios rápidos En medio…
Invertir unos pocos minutos al día en movimientos básicos dentro de casa ayuda a fortalecer las articulaciones y a mejorar el bienestar general…
Un estudio científico reciente y de amplio alcance concluyó que el entrenamiento de fuerza como el uso de pesas bandas elásticas o ejercicios…
La actividad física registra un crecimiento constante en Sabinas donde la apertura de gimnasios y la alta participación femenina reflejan un cambio en hábitos…
Uso de fármacos estéticos sin supervisión médica genera complicaciones graves atrayendo a jóvenes y adultos por promesas de resultados rápidos peligrosos La reciente muerte…
Influencers y creadores de contenido han contribuido a posicionar a Ozempic como una solución rápida para bajar de peso mostrando resultados físicos sin explicar…
Eres o no eres Si eres luchas si no no habrá resultados Soy originario de Sabinas Coahuila un lugar que ha marcado profundamente quién…
Especialista advierte riesgos y pide priorizar salud integral sobre la estética El director del Hospital de la Cruz Roja en Monclova Ricardo Lojero Alvarado…
Aunque a simple vista parezca un movimiento básico la caminata de granjero se ha posicionado como uno de los ejercicios funcionales más completos para…
El papa León XIV regresará al Palacio Apostólico pero vivirá en un ático sobrio y privado marcando un estilo austero y seguro dentro…
Aunque la actividad física habitual es fundamental para reducir el riesgo de enfermedades del corazón los infartos ocurridos durante el entrenamiento aunque poco comunes—…
Autoridades detectan paso reciente de migrantes indocumentados que rechazan albergue debido a que no quieren retrasarse en su camino En los últimos días autoridades…
El gimnasio suele relacionarse con salud y bienestar pero en determinadas circunstancias puede transformarse en un entorno peligroso para el corazón El sobreesfuerzo…
La actividad física en horario nocturno se ha vuelto cada vez más popular entre quienes buscan equilibrar el trabajo con hábitos saludables Contrario…
Lo que en un inicio puede parecer una práctica saludable para muchas personas termina convirtiéndose en una obsesión difícil de controlar Quienes atraviesan esta…
Durante la inauguración de la sede de la ANAM en Nuevo Laredo autoridades destacaron el papel de las aduanas para soberanía comercio exterior…
La práctica habitual de actividad física continúa siendo una de las estrategias más respaldadas por la ciencia para promover un envejecimiento saludable y aumentar…
Añadir retos y diversidad a la rutina de ejercicio es fundamental para avanzar y no caer en el estancamiento De acuerdo con Brad Schoenfeld…
Saltarse los estiramientos tras una sesión de ejercicio intenso puede parecer una decisión trivial para ahorrar tiempo pero especialistas en medicina deportiva advierten…
El inmueble contempla áreas específicas para disciplinas emergentes y modalidades bajo techo La modernización de la Unidad Deportiva Nora Leticia Rocha mantiene un ritmo…
