El objetivo es traducir esa pirámide al plato cotidiano para que cada persona al sentarse a comer pueda preguntarse Estoy alimentándome correctamente señaló…
La preferencia por opciones distintas a la carne ya no es una moda pasajera sino una elección adoptada a nivel mundial Deportistas de alto…
La pasta la pizza el tiramisú e incluso la cocina tradicional de la Valtellina como la bresaola y los canderli del Alto Adigio…
Autoridades sanitarias confirmaron un repunte de casos de gusano barrenador en humanos en la Península de Yucatán donde ya suman 26 contagios confirmados…
El café es una de las bebidas favoritas a nivel mundial pero si buscas mantener estables tus niveles de glucosa la forma…
Con la llegada del calor aumenta la presencia de mosquitos y con ello el riesgo de picaduras y enfermedades transmitidas por estos insectos…
Durante muchos años se ha repetido que el desayuno es la comida más importante del día casi como una regla incuestionable dentro…
Consumir un huevo al día no solo es seguro para la mayoría de las personas sino que puede considerarse una elección nutricional acertada…
Con el aumento de las temperaturas también se incrementa la presencia de mosquitos y con ello el riesgo de picaduras y enfermedades que estos…
Los desayunos ricos en proteína ayudan a prolongar la saciedad preservar la masa muscular y comenzar el día con energía estable Lo mejor…
Abrir el refrigerador y verlo casi vacío no implica resignarse a una comida aburrida Con algunos productos básicos de la despensa y un poco…
Abrir el refrigerador y verlo casi vacío no implica resignarse a una comida aburrida Con algunos productos básicos de la despensa y un poco…
El nuevo tráiler de Super Mario Galaxy La película confirmó la incorporación de Yoshi uno de los personajes más emblemáticos del universo Nintendo…
Tener un cabello fuerte y sano no depende únicamente de la herencia genética ni del uso de productos cosméticos La alimentación diaria desempeña…
El sueño nocturno tiene una influencia directa en la pérdida de peso Aunque quienes buscan reducir grasa corporal suelen centrarse en la alimentación…
Con el inicio de la temporada de lluvias en distintas zonas de México las autoridades sanitarias entre ellas el Centro Nacional de Programas Preventivos…
La glutamina se ha posicionado como uno de los suplementos más populares en el ámbito del deporte y el bienestar Su reconocimiento se debe…
Recuerdas en la pandemia cuando limpiábamos todo lo que comprábamos en el supermercado Desde entonces muchas personas han tenido dudas sobre cómo manipular…
Un amplio estudio difundido en mayo de 2025 cuestiona seriamente el valor nutricional de los cereales de desayuno más populares a nivel mundial…
La disminución de la masa muscular conocida como sarcopenia puede comenzar a hacerse evidente entre los 30 y 35 años un proceso que suele…
