Conocer los hábitos normales del funcionamiento intestinal es importante para distinguir lo que es saludable y detectar a tiempo posibles problemas que requieran atención…
Un análisis de sangre simple y de bajo costo podría convertirse en una herramienta útil para identificar varios tipos de cáncer y otras enfermedades…
Después de cruzar la meta muchos corredores sienten una sensación de euforia bienestar y energía renovada lo que puede llevar a pensar erróneamente…
Consumir chocolate en las horas previas a dormir ha sido motivo de debate entre especialistas en nutrición y medicina del sueño Diversas investigaciones coinciden…
En muchas culturas persiste la idea de que el cuerpo humano percibe cuándo la muerte está cerca Aunque esto puede sonar místico la medicina…
Aunque suele considerarse normal que los adolescentes se desvelen un estudio reciente sugiere que su salud podría beneficiarse si logran dormir más temprano…
El creciente interés mundial por los beneficios de la cúrcuma ha favorecido su expansión más allá de la India consolidándola como un ingrediente valorado…
El debate sobre cómo las zapatillas de running con mayor amortiguación influyen en la técnica y la seguridad del corredor ha cobrado fuerza…
La fiebre Oropouche es menos conocida que el dengue aunque también es causada por un virus transmitido por insectos y su incidencia…
La diversidad de alimentos ricos en vitaminas y minerales es fundamental en las recomendaciones nutricionales a nivel global Los especialistas destacan que una dieta…
Cuidar la salud de un adulto mayor y honrarla’ Desde temprana edad el Dr Eloy Cabrera Espinoza encontró en la medicina su mayor inspiración…
México no solo es reconocido por su gastronomía sino también por la gran variedad de frutas que han sido parte de su alimentación desde…
Los cambios físicos que ocurren antes de morir forman parte de un proceso natural del cuerpo en la etapa final de la vida Especialistas…
La natación se ha consolidado como una de las formas de ejercicio más completas para mejorar la circulación y fortalecer el sistema cardiovascular según…
Los influencers del bienestar están promoviendo nuevamente el consumo de magnesio para mejorar el sueño a través de productos como cócteles relajantes o bebidas…
Especialistas en medicina preventiva y salud pública señalan que ciertos hábitos poco saludables por la mañana pueden impactar funciones esenciales del cuerpo desde…
Dormir bien no consiste únicamente en alcanzar un número determinado de horas La investigación sobre el sueño indica que la verdadera señal…
Cada mes muchas mujeres ajustan su rutina debido al dolor menstrual Algunas cancelan compromisos evitan hacer ejercicio o incluso faltan al trabajo…
Muchas personas optan por irse a dormir sin cenar con la intención de descansar mejor o facilitar la pérdida de peso No obstante especialistas…
Un combo típico de comida rápida una galleta y una gaseosa es parte habitual de la alimentación diaria de muchas personas Sin embargo…
