Hoy se reconoce que lo que ingerimos puede influir en nuestro estado de ánimo motivación e incluso en la calidad del sueño Cómo…
Quieres bajar algunos kilos Entonces deja de consumir alimentos ultraprocesados según revela un estudio reciente Los investigadores publicaron el 4 de agosto…
Una dieta equilibrada puede ser un gran apoyo para enfrentar el estrés diario Aunque no hay soluciones instantáneas incluir ciertos alimentos en la alimentación…
El hígado graso una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas puede empeorar rápidamente si no se adoptan cambios en la alimentación Expertos…
El intestino humano aloja una comunidad invisible pero fundamental para el buen funcionamiento del organismo Se trata de más de 39 billones de microorganismos…
En el ámbito de la nutrición pocas estrategias han generado tanta controversia como las dietas bajas en carbohidratos A menudo presentadas como soluciones rápidas…
La menopausia es una fase natural en la vida de todas las mujeres aunque pocas están preparadas para afrontar los cambios que implica Reconocer…
Un desayuno que equilibre practicidad y valor nutricional suele ser la meta de quienes desean cuidar su salud desde la primera comida…
Sentirse fatigado durante el día incluso después de haber dormido lo suficiente puede deberse a una causa menos evidente pero muy frecuente una mala…
La Organización Panamericana de la Salud OPS hizo un llamado urgente a la población para disminuir el consumo excesivo de sal en el marco…
Un reciente estudio publicado en el Journal of Internal Medicine dirigido por la doctora Joanna Kaluza de la Universidad de Varsovia encontró que consumir…
El comer emocional es una respuesta común frente al estrés y la ansiedad afectando a hasta el 60 de las personas a nivel mundial…
El número de casos de cáncer de piel en México ha aumentado convirtiéndose en el tipo de cáncer más común en el país según…
El colágeno es una proteína fundamental que proporciona soporte y elasticidad a la piel huesos y tejidos conectivos Aunque es abundante durante la juventud…
La obesidad infantil es un problema que afecta a millones de niños en todo el mundo y está vinculada a numerosos riesgos para…
En un mundo marcado por el ritmo acelerado de la vida cotidiana y las preocupaciones constantes muchas personas recurren a métodos naturales para manejar…
La comida chatarra que se caracteriza por su alto contenido de calorías grasas saturadas azúcares y sodio pero con un bajo valor nutricional…
La lista de multimillonarios de Forbes 2025 marca un hito 3 028 personas superan el billón de dólares con una fortuna colectiva…
Activistas ecologistas vandalizaron un concesionario Tesla en Berlín con pintura azul en medio de protestas globales contra Elon Musk Seis vehículos Tesla fueron cubiertos…
El colesterol alto es un problema de salud que afecta a millones de personas en todo el mundo y si no se controla puede…
