La nueva guía alimentaria de la Asociación Estadounidense del Corazón propone un enfoque más completo para prevenir enfermedades cardiovasculares y al mismo tiempo resalta…
La diversidad de alimentos ricos en vitaminas y minerales es fundamental en las recomendaciones nutricionales a nivel global Los especialistas destacan que una dieta…
Las personas con diabetes que además presentan daño renal necesitan seguir una dieta cuidadosamente diseñada No solo deben controlar los niveles de glucosa sino…
Las personas con diabetes que además presentan daño renal necesitan seguir una dieta cuidadosamente diseñada No solo deben controlar los niveles de glucosa sino…
Incluso ajustes muy pequeños en la rutina diaria como dormir unos minutos más añadir unos minutos de actividad física o incorporar una porción extra…
Incluso ajustes muy pequeños en la rutina diaria como dormir unos minutos más añadir unos minutos de actividad física o incorporar una porción extra…
Una dieta equilibrada desempeña un rol clave en el funcionamiento del cerebro y la memoria De acuerdo con la Clínica Mayo y la nutricionista…
El envejecimiento cerebral es un proceso natural pero distintos estudios en neurociencia y salud mental sugieren que ciertos hábitos pueden ayudar a retrasar…
Reducir la grasa corporal de forma sostenible implica adoptar una alimentación saludable que favorezca el metabolismo y mejore los hábitos diarios No existe…
No obstante si estos alimentos no se elaboran correctamente pueden representar un riesgo serio para la salud como el botulismo una enfermedad poco frecuente…
Mantener un sistema inmunológico fuerte y una buena salud mental es fundamental para el bienestar general Ambos aspectos están estrechamente conectados un organismo…
La caída del cabello es una preocupación frecuente para millones de personas en todo el mundo Los especialistas señalan que prevenirla y tratarla…
Superar un infarto de miocardio representa un punto de inflexión en la vida de una persona Después del alta hospitalaria comienza una etapa clave…
Diversas investigaciones científicas han encontrado que una alimentación rica en frutas verduras pescado aceite de oliva y frutos secos puede ayudar a conservar…
Si usted es como la mayoría de los estadounidenses probablemente consuma algún tipo de vitamina mineral o suplemento dietario ya sea para mejorar…
El hígado graso es una enfermedad cada vez más común que se caracteriza por la acumulación de grasa en las células del hígado…
Un grupo internacional de investigadores encabezado por la Universidad de Queensland descubrió que la proporción de determinados tipos de grasas en la alimentación puede…
Cada vez más estudios científicos indican que un pequeño puñado de maní sin sal puede tener un efecto significativo en la salud del corazón…
Una revisión reciente sobre alimentación saludable y función cerebral basada en el estudio observacional más amplio realizado hasta ahora concluye que seguir un patrón…
Cada comida representa mucho más que un acto automático es una elección que puede beneficiar o perjudicar al cerebro Estudios del National Institutes…
