Diversos hábitos cotidianos que parecen inofensivos pueden con el tiempo acelerar el deterioro del cerebro y afectar la salud mental Especialistas en neurología…
El creciente interés por el aguacate no es coincidencia En los últimos años su consumo ha aumentado de manera constante gracias a investigaciones…
El envejecimiento no depende exclusivamente de los genes Según el neurocientífico Francisco Mora factores cotidianos como dormir mal o vivir con estrés constante influyen…
La mantequilla de maní un alimento común en desayunos y meriendas está siendo estudiada como un posible apoyo para mantener la independencia física…
Aunque muchas personas invierten en cremas sueros y tratamientos costosos con frecuencia pasan por alto hábitos cotidianos que pueden dañar la piel de forma…
Diversas investigaciones recientes han comenzado a destacar un hábito cotidiano que suele pasar desapercibido pero que podría influir directamente en la salud…
Las mujeres que atraviesan la menopausia con síntomas como sofocos sudoración nocturna alteraciones del estado de ánimo y problemas para dormir además de notar…
La hormona antimülleriana se ha consolidado como una de las principales herramientas para estimar la reserva ovárica Su medición junto con otros estudios…
El sueño profundo representa una etapa fundamental en la que el cerebro realiza procesos esenciales de mantenimiento como la eliminación de sustancias de desecho…
Durante años los niveles altos de glucosa se han relacionado casi exclusivamente con diagnósticos como la diabetes No obstante especialistas en metabolismo señalan…
Desde los 50 años cuidar los huesos se vuelve fundamental para mantener la independencia y disminuir el riesgo de osteoporosis y fracturas De acuerdo…
La población mundial de personas mayores está transformando la forma en que entendemos el envejecimiento Hoy el enfoque ya no se centra solo…
El envejecimiento es un proceso natural pero muchos hábitos cotidianos pueden acelerarlo sin que lo notemos Factores como fumar alimentarse mal dormir poco…
Aunque llevar una alimentación equilibrada hacer ejercicio y seguir el tratamiento médico son bases esenciales para controlar la hipertensión los especialistas señalan que esta…
Después de los 45 años el cuerpo femenino comienza una transición gradual pero importante que influye en el metabolismo el sueño el estado…
Algunas personas mayores parecen romper las reglas habituales del envejecimiento cerebral Aunque tienen más de 80 años conservan una memoria rápida y una independencia…
Un estudio reciente sugiere que el lugar donde vives podría influir en la rapidez con la que envejece tu cuerpo Según la investigación publicada…
La calidad de una dieta basada en plantas podría influir de forma importante en la salud del cerebro con el paso de los años…
Según especialistas de Mayo Clinic esta afección llamada médicamente cistocele aparece cuando fallan los tejidos que sostienen la vejiga Al debilitarse los músculos…
Las herramientas que los médicos emplean para detectar la enfermedad de Alzheimer podrían no identificar con claridad los cambios cerebrales en las mujeres…
