El 4 de febrero se recordó el Día Mundial contra el Cáncer una jornada que impulsa a profesionales de la salud pacientes y organizaciones…
La reducción de estrógeno en mujeres adultas sobre todo tras la menopausia genera modificaciones que impactan distintos sistemas del organismo Entre las manifestaciones…
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El cerebro humano evolucionó en contextos marcados por la carencia y el peligro pero en la actualidad enfrenta un escenario completamente distinto una disponibilidad…
El trastorno bipolar es una afección que se caracteriza por la alternancia entre episodios de manía y depresión Quienes lo padecen pueden experimentar periodos…
El secretario de Salud de México David Kershenobich lanzó una advertencia clara sobre los factores que aceleran el desarrollo de la diabetes tipo…
La actividad física en horario nocturno se ha vuelto cada vez más popular entre quienes buscan equilibrar el trabajo con hábitos saludables Contrario…
Para muchas personas el azúcar es un ingrediente casi imperceptible pero permanente en la alimentación cotidiana especialmente en productos procesados y bebidas Suprimirlo…
En el afán por optimizar el desempeño físico y mental el uso de suplementos se ha vuelto cada vez más común Entre productos como…
La ansiedad se encuentra entre los trastornos de salud mental más comunes y afecta a millones de personas en todo el mundo…
El bostezo ese gesto automático que compartimos con numerosas especies animales ha dejado de interpretarse únicamente como una señal de aburrimiento o cansancio…
Nunca habíamos contado con tanto conocimiento sobre el sueño como en la actualidad Sabemos cuántas horas son recomendables la importancia de la regularidad…
Nuestra exposición constante a la luz artificial ha modificado no solo nuestros hábitos diarios sino también la manera en que dormimos Cada noche…
El sueño en la adolescencia no es un privilegio ni una muestra de flojera sino una exigencia biológica fundamental para el correcto desarrollo…
Las alteraciones en los ritmos biológicos y ciertos entornos poco adecuados pueden favorecer la aparición de molestias al comenzar el día incluso en adultos…
Las noches con temperaturas elevadas se han vuelto un desafío habitual en muchas partes del mundo donde las olas de calor son cada…
El urólogo y andrólogo François Peinado señaló que la testosterona desempeña un papel fundamental en la salud sexual de las mujeres aunque sus niveles…
Dejar de fumar va mucho más allá de la fuerza de voluntad Detrás de los intentos fallidos existen procesos biológicos y emocionales que mantienen…
La evidencia científica indica que la falta de sueño favorece conductas de aislamiento social como la sensación de soledad además de incrementar los niveles…
