La evidencia científica indica que la falta de sueño favorece conductas de aislamiento social como la sensación de soledad además de incrementar los niveles…
Una investigación liderada por científicos españoles ha descubierto un hallazgo importante en cardiología los infartos que ocurren durante la noche generan lesiones cardíacas significativame…
La evidencia científica muestra que la falta de sueño favorece conductas de aislamiento social incrementa la sensación de soledad y eleva los niveles…
En la vida moderna es cada vez más frecuente escuchar a personas que aun sintiéndose extremadamente cansadas no logran quedarse dormidas Esta contradicción estar…
Trabajar durante la noche implica retos particulares para el cuerpo y la mente ya que altera nuestros ritmos circadianos naturales…
La supervivencia frente al cáncer podría variar según la hora del día en que se administre el tratamiento indica un nuevo estudio Los pacientes…
El escritor Roy Lafuente presenta obra que fusiona poesía biología y reflexiones profundas sobre la mente El escritor y académico Roy Lafuente Domínguez presentó…
Empresarios del sector industrial evalúan el impacto que tendrá la transición gradual de la jornada laboral en México la cual pasará…
Todo lo que toca Bad Bunny de 31 años se convierte en mainstream dice Pablito Wilson autor del libro Reggaetón una revolución latina…
Ponerte audífonos para sobrellevar el día laboral no es solo un hábito la ciencia señala que escuchar música durante el trabajo puede aumentar…
Despertar momentos antes de que suene el despertador es algo muy común y está relacionado con tu reloj interno y los ritmos circadianos…
La nueva gira de Bad Bunny DeBÍ TiRAR MáS FOToS World Tour llega a la capital mexicana este 10 de diciembre para…
Monclova Coahuila El ciclo 2025 del Taller de Historia Regional del Colegio de Investigaciones Históricas cerró con una de sus sesiones más concurridas realizada…
Usas audífonos para sobrellevar el día laboral La música en el trabajo se ha convertido en una aliada clave para mejorar la productividad…
Toluca selló su pase a Semifinales con un empate sin goles ante Juárez La ventaja de la ida fue suficiente para la clasificación…
Un hábito tan sencillo como acostarse a la misma hora cada noche podría ayudar a mejorar la presión arterial de acuerdo con una nueva…
Algo tan sencillo como acostarse a la misma hora cada noche podría ayudar a mejorar la presión arterial según sugiere una nueva investigación…
Dormir pocas horas afecta mucho más de lo que parece Una revisión publicada en Science Signaling señala que la falta de sueño provoca cambios…
La llamada procrastinación por venganza del sueño se ha vuelto cada vez más frecuente entre personas con agendas llenas presión laboral o poca oportunidad…
Trasnochar de manera frecuente no solo provoca cansancio también interfiere con funciones vitales que tu cuerpo realiza mientras duermes Al reducir tus horas…
