Cuando los riñones se están 'apagando': Estos son los 9 síntomas más preocupantes

Los riñones cumplen funciones vitales en el cuerpo, como filtrar desechos, mantener el equilibrio de electrolitos y regular la presión arterial. Sin embargo, existen señales poco evidentes que pueden indicar que su funcionamiento está comprometido y que podría haber riesgo de falla renal.

El nefrólogo Juan Manuel Herrera, del Hospital Central, señala que los primeros signos de daño renal suelen ser discretos y fácilmente ignorados, por lo que identificarlos a tiempo es clave para evitar complicaciones graves.

Principales señales de alerta

1. Inflamación en pies, tobillos o rostro La retención de líquidos ocurre cuando los riñones no eliminan adecuadamente el exceso de sodio y agua, provocando hinchazón visible, especialmente al inicio o final del día.

2. Alteraciones en la orina Cambios en el color, la frecuencia o la cantidad —como orina espumosa, con sangre o muy escasa— pueden reflejar problemas en la filtración renal.

3. Cansancio extremo La acumulación de toxinas en la sangre puede generar fatiga constante. Además, la disminución de la producción de glóbulos rojos puede provocar anemia, aumentando la debilidad.

4. Náuseas y pérdida de apetito El exceso de desechos en el organismo puede afectar el sistema digestivo, causando malestar, pérdida de peso y, en algunos casos, sabor metálico en la boca.

5. Picazón y resequedad en la piel Cuando los riñones no eliminan correctamente las toxinas, estas pueden acumularse y manifestarse como irritación, sequedad o picor persistente en la piel.

6. Dolor en la zona lumbar o costados Un dolor constante o intermitente en la parte baja de la espalda puede estar relacionado con inflamación o presencia de cálculos renales.

7. Presión arterial alta El mal funcionamiento renal puede alterar el equilibrio de líquidos y sodio, elevando la presión arterial. A su vez, la hipertensión también puede empeorar el daño renal.

8. Problemas de concentración o confusión El aumento de toxinas en la sangre puede afectar el cerebro, provocando dificultades cognitivas como falta de concentración o desorientación.

9. Dificultad para respirar y palpitaciones La anemia asociada a enfermedad renal puede reducir el oxígeno en el cuerpo, generando falta de aire y latidos irregulares incluso con poco esfuerzo.

En conjunto, estos síntomas pueden indicar un deterioro progresivo de la función renal. Detectarlos de forma temprana y acudir a valoración médica puede marcar la diferencia para prevenir una insuficiencia renal avanzada.

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