Entrevista con Luis Javier Rivas Huerta

"El valor no se mide por medallas ni por aplausos, sino por el esfuerzo con el que uno se entrega, incluso cuando nadie lo ve"

Luis Javier Rivas Huerta, de 29 años, combina su trabajo en Bokados con una intensa vida deportiva que incluye crossfit, fútbol y softbol. Originario de Torreón y ahora residente de Piedras Negras, destaca cómo la disciplina y la organización que aplica en su empleo se reflejan en su rutina de entrenamiento. Para él, mantener el equilibrio entre trabajo, ejercicio y descanso no solo mejora su condición física, sino que también potencia su rendimiento laboral y fortalece su bienestar mental, demostrando que constancia y pasión van de la mano. 

¿Cuál es tu función específica dentro de la empresa Bokados y qué implica tu jornada diaria?

"Mi función dentro de la empresa es el surtido de producto. Bokados se enfoca en el giro de frituras y dulces, por lo que, conforme los vendedores van levantando los pedidos, nosotros nos encargamos de prepararlos y surtirlos correctamente. Además, realizamos inventarios y aplicamos la metodología 5S, lo que implica mantener el área ordenada, limpia y organizada para que el trabajo sea más eficiente y seguro durante la jornada diaria"

¿Cuánto tiempo llevas trabajando en Bokados y cómo ha sido tu crecimiento dentro de la empresa?

"Llevo alrededor de un año y tres meses trabajando en Bokados. Considero que, por el tiempo relativamente corto que llevo, mi crecimiento aún está en proceso, ya que es una empresa donde los puestos son muy estables, por lo que las oportunidades se van dando con el tiempo y la constancia"

¿Qué ha sido lo más demandante de tu trabajo y qué es lo que más valoras de él?

"Siempre trato de hacer las cosas de la mejor manera posible, siendo consciente de las exigencias del puesto. Lo que más valoro es el ambiente humano, ya que mis compañeros y superiores son muy buenas personas; cuando surge algún inconveniente, siempre están dispuestos a echarme la mano, y eso se aprecia mucho"

¿Cómo llegaste a formar parte de Bokados: fue una oportunidad planeada o circunstancial?

"Fue algo totalmente circunstancial. En una ocasión mandé a mi sobrino a comprar frituras, pero no supo cuáles eran, así que busqué una foto en Facebook para mostrárselas. Al hacerlo, me apareció una publicación donde Bokados estaba solicitando personal. Al día siguiente fui a entrevista y, en menos de una semana, ya formaba parte de la empresa"

¿De qué manera tu trabajo influye en tu disciplina y organización personal?

"Creo que la disciplina se va formando con el paso de los años. Influyen mucho la educación en casa, mis estudios y mi religión. En el trabajo procuro siempre cumplir con el plan que la empresa solicita, porque así como recibo apoyo, también considero importante ponerme la camiseta y responder con responsabilidad" 

¿Cómo entraste al mundo del deporte?

"Soy originario de Torreón, Coahuila, y por parte de la familia de mi mamá siempre ha existido una gran pasión por el fútbol. En especial, mi abuelo fue quien me inculcó el amor por este deporte y por el Santos Laguna. Prácticamente toda mi vida he jugado fútbol"

¿Qué te motivó específicamente a practicar crossfit, además de fútbol y softbol?

"Ya tenía la idea de practicar crossfit, pero no me animaba. Fue una amiga quien me invitó. Una vez que asistí, me gustó mucho la forma de entrenar, aunque las primeras dos semanas fueron bastante pesadas. Aun así, me ayudó mucho a desestresarme y también a conocer muy buenas personas"

¿Cómo estructuras tu semana para entrenar sin descuidar el trabajo?

"Bokados es una empresa que me ha facilitado mucho las cosas en cuanto a horarios. Mi jornada laboral me permite contar con un espacio libre, el cual aprovecho para ir a crossfit o realizar alguna otra actividad física"

¿Qué tan importante es el descanso en tu rutina y cómo lo cuidas para evitar el desgaste físico?

"Entreno de lunes a viernes y, gracias a Dios, mi cuerpo me permite hacerlo sin presentar lesiones. Aprovecho esa condición para mantenerme activo, pero también escucho a mi cuerpo y descanso cuando es necesario."

¿Alguna vez el cansancio del trabajo ha puesto en riesgo tu constancia deportiva? ¿Cómo lo manejas? "Actualmente no, pero en trabajos anteriores sí me afectó, sobre todo por el cansancio psicológico. Llegué a tener jornadas de hasta 12 horas diarias, lo cual hacía más difícil mantener una rutina constante de ejercicio"

¿Qué beneficios físicos y mentales has notado al mantenerte activo mientras trabajas tiempo completo?

"He notado que tengo menos estrés y que el convivir con mis compañeros ayuda mucho. También influye el tipo de puesto, ya que anteriormente trabajaba bajo mucha presión, y ahora el deporte me ayuda a equilibrar mejor ese aspecto mental"

¿Consideras que el deporte ha impactado positivamente tu rendimiento laboral? ¿De qué manera?

"Definitivamente sí. El deporte mejora mi condición física, lo cual es muy importante porque en mi trabajo camino bastante y cargo cajas. El realizar actividad física ha mejorado notablemente mi rendimiento laboral"

¿Cómo equilibras la vida social y familiar con el trabajo y el entrenamiento?

"Considero que es fundamental aprender a separar cada aspecto para que no se afecten entre sí. Hay días laborales con poco estrés y procuro no llevármelos a casa, ni tampoco llevar problemas personales al trabajo. El deporte me ha ayudado mucho a liberar tensiones y mantener ese equilibrio"

¿Qué consejo le darías a alguien que quiere trabajar y hacer deporte, pero cree que no es compatible?

"Lo esencial en la vida no es vencer, sino luchar bien. El valor no se mide por medallas ni por aplausos, sino por el esfuerzo con el que uno se entrega, incluso cuando nadie lo ve"

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