La epidemia silenciosa: 9 datos sobre la diabetes que podrían salvarte la vida

La diabetes se ha convertido en una de las enfermedades más preocupantes de nuestro tiempo, no por ser poco común, sino porque suele avanzar sin dar señales evidentes.

Cerca de la mitad de quienes la padecen no lo saben, lo que retrasa intervenciones fundamentales. Detectar síntomas iniciales como sed excesiva o cansancio constante puede evitar complicaciones graves a futuro.

1. Muchos casos permanecen sin diagnóstico Una investigación publicada en The Lancet señala que el 44,2% de las personas mayores de 15 años con diabetes desconoce su condición. Esta falta de diagnóstico convierte a la enfermedad en un problema silencioso que progresa sin control en millones de personas.

2. Cansancio persistente El agotamiento continuo, incluso después de dormir bien, puede ser una señal temprana. Cuando la glucosa no logra entrar en las células por déficit o resistencia a la insulina, el organismo se queda sin energía suficiente, generando fatiga constante.

3. Sed intensa y frecuente La polidipsia, o necesidad excesiva de beber agua, aparece porque el cuerpo intenta eliminar el exceso de azúcar a través de la orina. Esta pérdida de líquidos provoca deshidratación y una sensación continua de sed.

4. Alteraciones visuales repentinas La visión borrosa puede deberse a niveles elevados de glucosa que afectan el cristalino del ojo. Aunque al inicio puede ser reversible, sin tratamiento adecuado puede evolucionar hacia daños permanentes.

5. Aumento en la frecuencia urinaria La poliuria, especialmente durante la noche, ocurre cuando los riñones trabajan más para expulsar la glucosa sobrante en la sangre. Este síntoma suele acompañar a la sed excesiva.

6. Pérdida de peso inexplicable Bajar de peso sin cambios en la alimentación o el ejercicio, particularmente en diabetes tipo 1, puede indicar que el cuerpo está utilizando grasa y músculo como fuente alternativa de energía ante la incapacidad de usar la glucosa.

7. Daño progresivo a órganos vitales Con el tiempo, la hiperglucemia sin control deteriora vasos sanguíneos, corazón, riñones y nervios. La diabetes es una de las principales causas de enfermedad renal y complicaciones cardiovasculares en adultos.

8. Riesgo de cetoacidosis En casos de deficiencia severa de insulina, el organismo produce cetonas que se acumulan en la sangre. Esta situación, conocida como cetoacidosis diabética, constituye una emergencia médica que requiere atención inmediata.

9. Dificultades en el control del tratamiento Incluso tras el diagnóstico, más de la mitad de los pacientes en tratamiento no logra mantener niveles adecuados de glucosa. Esto evidencia la necesidad de mejorar el acceso a medicamentos, educación y monitoreo continuo dentro de los sistemas de salud.

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