El debate sobre si es mejor consumir las verduras crudas o cocidas ha sido constante en la cocina saludable La respuesta no es sencilla…
En muchos desayunos un vaso de jugo natural se ha vuelto sinónimo de bienestar Sin embargo aunque beber jugos parece una costumbre inofensiva…
El nuevo programa escolar que promueve comidas más nutritivas ha generado un aumento en los gastos domésticos y un cambio en las costumbres…
El omega 3 se ha consolidado como uno de los suplementos más recomendados por médicos y nutricionistas debido a su papel clave…
Un nuevo estudio sugiere que disfrutar de una pinta de cerveza una copa de vino o un trago de whisky puede ser menos dañino…
Un estudio reciente indica que adoptar una dieta basada en plantas puede ayudar a prevenir múltiples problemas de salud a medida que las personas…
En el marco de las recomendaciones para mantener una alimentación balanceada y consciente las almendras se posicionan como una excelente opción para incorporar…
El arroz es un alimento básico en la dieta de millones de personas y aunque su consumo es generalizado persiste el debate sobre…
Preparar desayunos rápidos y nutritivos es fundamental para que los niños regresen a clases con la energía necesaria para aprender y jugar durante…
Hace unos años eliminar por completo los carbohidratos de la dieta parecía una medida extrema Hoy la llamada dieta low carb o sin carbohidratos…
En los últimos años la ciencia ha logrado grandes avances en la creación de medicamentos destinados a tratar el sobrepeso y la obesidad Aunque…
El control de la glucosa en sangre es un aspecto fundamental que afecta a millones de personas y va más allá de un simple…
La mantequilla de maní es un alimento popular en muchas despensas por su sabor y versatilidad y más allá de acompañar tostadas destaca…
La proteína nutriente esencial para la formación y reparación de tejidos adquiere una importancia aún mayor con la edad Especialistas señalan que las necesidades…
Un estudio reciente indica que seguir una dieta de estilo mediterráneo puede disminuir de manera considerable el riesgo de desarrollar diabetes tipo…
Gala Montes confesó en entrevista con Yordi Rosado que debido a la presión estética en su carrera llegó a tomar anfetaminas para bajar…
La pechuga de pollo se ha consolidado como un alimento clave dentro de una dieta saludable debido a su elevado contenido de proteínas bajo…
Se ha demostrado que los ácidos grasos omega- 3 ofrecen múltiples beneficios para la salud como la reducción del riesgo de padecer enfermedades cardíacas…
Un estudio reciente sugiere que la infección por COVID- 19 podría acelerar el envejecimiento de los vasos sanguíneos en mujeres aumentando su riesgo…
Investigadores del Instituto de Biotecnología IBt de la UNAM han descubierto que la diabetes afecta de manera significativa la capacidad de los espermatozoides para…
