El gobierno del presidente estadounidense Donald Trump presentó el miércoles nuevas pautas dietéticas que aconsejan a la población consumir más proteínas y reducir…
La creciente obsesión por la proteína ha modificado de forma notable los patrones de alimentación en Estados Unidos al punto de convertir productos cotidianos…
El ayuno intermitente es un esquema de alimentación que alterna fases de consumo de alimentos con lapsos sin ingesta y en los últimos años…
Un amplio estudio difundido en mayo de 2025 cuestiona seriamente el valor nutricional de los cereales de desayuno más populares a nivel mundial…
La fibra dietética se consolida como un elemento clave en el control del peso corporal y en la prevención de la obesidad de acuerdo…
Investigaciones recientes indican que el azúcar añadido podría ser tan dañino o incluso más que la sal en el desarrollo de la hipertensión…
El colesterol es una sustancia cerosa parecida a la grasa presente en todas las células del cuerpo El organismo necesita cierta cantidad para fabricar…
La SEP informó que obtuvo 26 sentencias favorables en 2025 contra empresas que buscaban vender comida chatarra en escuelas…
Si estás tomando Losartán para controlar la hipertensión es importante entender que tu alimentación influye directamente en la efectividad del medicamento…
Aunque el colesterol suele relacionarse principalmente con lo que comemos las bebidas que se consumen a diario también influyen de forma importante…
El llamado Síndrome del Corazón Festivo SCF es un trastorno del ritmo cardíaco transitorio generalmente en forma de fibrilación auricular que tiende a presentarse…
Trabajar durante la noche implica retos particulares para el cuerpo y la mente ya que altera nuestros ritmos circadianos naturales…
Las enfermedades del corazón continúan siendo una de las principales causas de fallecimiento a nivel global y la dieta influye directamente en su aparición…
La hidratación es uno de los consejos más reiterados por médicos y especialistas en salud aunque pocas veces se aclara en qué momentos conviene…
La alimentación diaria no siempre es tan sana como aparenta Muchos productos de uso común contienen cantidades elevadas de azúcar sodio grasas perjudiciales…
Aunque el desayuno suele considerarse la comida más balanceada del día muchos de los alimentos que parecen saludables no lo son tanto Esta guía…
Durante un cuadro de gastroenteritis el aparato digestivo se encuentra irritado y muy sensible Elegir bien los alimentos y saber cuáles evitar— ayuda…
Durante años se ha repetido que para mantenerse hidratado hay que beber ocho vasos de agua al día pero realmente es necesario La evidencia…
Comenzar la mañana con un desayuno equilibrado es una de las mejores tácticas para mantener la presión arterial en niveles saludables y proteger…
Seis de cada diez niños atendidos en el DIF presentan resistencia a la insulina expertos alertan que cada dos semanas llegan nuevos menores…
