Un estudio reciente confirma que el desayuno es clave para la salud ósea y que saltárselo puede aumentar el riesgo de fracturas por osteoporosis…
Las erupciones cutáneas persistentes pueden afectar la vida cotidiana y la autoestima pero diferenciar entre eccema y psoriasis es fundamental para recibir el tratamiento…
La ansiedad y el insomnio están estrechamente relacionados y según expertos consultados por Healthline pueden potenciarse mutuamente complicando la vida diaria de quienes…
Bajo un cielo despejado y con el sol brillando intensamente muchas personas experimentan un cansancio profundo que puede sorprender incluso a quienes apenas…
Un malestar constante que no cede noches sin dormir pensamientos repetitivos o una sensación de vacío prolongada son experiencias comunes para millones de personas…
El nacimiento de un bebé suele ser un momento de alegría y emoción pero para muchas madres también puede implicar un torbellino de emociones…
El arranque del día no solo define el ritmo de la jornada también impacta en funciones biológicas clave como el metabolismo el sueño…
El control de la glucosa en sangre es un aspecto fundamental que afecta a millones de personas y va más allá de un simple…
La actriz y cantante Lisset confesó que atravesó una profunda depresión que la llevó a pensar en el suicidio justo en el momento…
El ronquido afecta aproximadamente a la mitad de los adultos y a uno de cada diez niños a nivel mundial Aunque muchas veces…
Un extenso estudio científico indica que la mayoría de los antidepresivos carecen de evidencia sólida para aliviar el dolor crónico aunque millones de personas…
Misisipi declaró una emergencia de salud pública tras registrar en 2024 su tasa más alta de mortalidad infantil en más de diez años…
Realizar ejercicio de forma constante en la tercera edad no solo protege el corazón sino que también previene la diabetes fortalece músculos y huesos…
Despertarse en medio de la noche con la mente acelerada es más habitual de lo que parece Según expertos de UCLA y testimonios recopilados…
Preocuparse excesivamente por asuntos cotidianos experimentar ataques de miedo sin causa aparente o sentir una angustia constante puede ser señal de ansiedad generalizada…
Olvidar el nombre de alguien recién conocido es algo común y generalmente no indica un problema neurológico serio Sin embargo cuando la dificultad para…
Un estudio reciente indica que los adolescentes con problemas de sueño tienen más probabilidades de autolesionarse Los investigadores del Journal of Child Psychology…
El regreso a clases en México no solo significa mochilas útiles y uniformes también conlleva altos niveles de estrés que afectan tanto a estudiantes…
La falta de sueño se ha convertido en el trastorno más frecuente en México y a pesar de sus serias repercusiones para la salud…
Sabías que dormir pocas horas puede afectar al cerebro casi tanto como el envejecimiento prematuro Más allá de la fatiga o el mal humor…
