El gimnasio suele relacionarse con salud y bienestar pero en determinadas circunstancias puede transformarse en un entorno peligroso para el corazón El sobreesfuerzo…
La actividad física en horario nocturno se ha vuelto cada vez más popular entre quienes buscan equilibrar el trabajo con hábitos saludables Contrario…
Lo que en un inicio puede parecer una práctica saludable para muchas personas termina convirtiéndose en una obsesión difícil de controlar Quienes atraviesan esta…
Durante la inauguración de la sede de la ANAM en Nuevo Laredo autoridades destacaron el papel de las aduanas para soberanía comercio exterior…
La práctica habitual de actividad física continúa siendo una de las estrategias más respaldadas por la ciencia para promover un envejecimiento saludable y aumentar…
Añadir retos y diversidad a la rutina de ejercicio es fundamental para avanzar y no caer en el estancamiento De acuerdo con Brad Schoenfeld…
Saltarse los estiramientos tras una sesión de ejercicio intenso puede parecer una decisión trivial para ahorrar tiempo pero especialistas en medicina deportiva advierten…
El inmueble contempla áreas específicas para disciplinas emergentes y modalidades bajo techo La modernización de la Unidad Deportiva Nora Leticia Rocha mantiene un ritmo…
El gobierno municipal de San Juan de Sabinas activó refugios y acciones preventivas ante el ingreso de un frente frío priorizando a población vulnerable…
Por indicaciones del alcalde de San Juan de Sabinas las terapias en la Unidad Básica de Rehabilitación de Nueva Rosita ahora serán gratuitas beneficiando…
No hace falta iniciar una dieta nueva ni inscribirse en un gimnasio para mejorar la salud en 2026 Evidencia reciente indica que ajustes cotidianos…
La caminadora con inclinación se ha posicionado como una de las opciones más eficaces dentro del gimnasio para mejorar la condición física sin necesidad…
Alumnos destacados demuestran disciplina patriotismo y destreza en concurso de escoltas El gimnasio Milo Martínez fue sede del Concurso de Escoltas de Bandera 2026…
La AUF oficializó la sede operativa de Uruguay para la Copa del Mundo La selección se preparará en un complejo integral en México…
Comenzar una rutina de ejercicio en 2026 exige un enfoque inteligente para no abandonar a las pocas semanas El verdadero secreto no está…
Apuntarse a un gimnasio suele ser una decisión impulsiva sobre todo al comenzar el año o después de un largo periodo sin actividad…
Es el golf una actividad física propiamente dicha o simplemente una forma de entretenimiento Las recientes declaraciones de Harvey Spevak director ejecutivo…
No necesita máquinas puede practicarse en cualquier sitio y en cuestión de minutos pone en acción gran parte del cuerpo Se trata…
Ante el ingreso del frente frío número 27 el alcalde Román Alberto Cepeda González encabezó este viernes una reunión de coordinación y trabajo…
Un incremento gradual en el peso que marca la báscula suele ser uno de los efectos menos agradables de llegar a la mediana edad…
