Durante la temporada invernal los niveles de colesterol suelen aumentar en muchas personas incluso en aquellas que mantienen hábitos alimenticios y rutinas similares durante…
La creatina ampliamente conocida por su uso entre deportistas y personas que buscan incrementar su masa muscular o mejorar su desempeño físico podría tener…
La creatina ampliamente conocida por su uso entre deportistas y personas que buscan incrementar su masa muscular o mejorar su desempeño físico podría tener…
El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas mediante las cuales el organismo convierte los alimentos y las bebidas en la energía que necesita…
El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas que permiten al organismo convertir los alimentos y las bebidas en energía Este proceso ocurre…
Actualmente el deseo de alcanzar un peso saludable ha impulsado la creencia de que es posible modificar el metabolismo de forma sencilla El metabolismo…
Los trastornos de la tiroides figuran entre las enfermedades endocrinas más comunes en el mundo pero muchas personas que los padecen no lo saben…
Durante mucho tiempo la creatina estuvo asociada casi únicamente con el desarrollo muscular y el rendimiento físico No obstante investigaciones recientes han comenzado…
El consumo de suplementos y vitaminas ha aumentado de forma constante en los últimos años impulsado por tendencias de bienestar y recomendaciones en redes…
Un suplemento ampliamente asociado con el bienestar y la protección celular ha encendido alertas en la comunidad científica Investigaciones recientes señalan que el glutatión…
Muchas personas interesadas en el fitness caen en el error de recurrir a dietas muy restrictivas o entrenamientos excesivos con la idea de acelerar…
La nueva guía alimentaria de la Asociación Estadounidense del Corazón propone un enfoque más completo para prevenir enfermedades cardiovasculares y al mismo tiempo resalta…
Diversos estudios señalan que los suplementos pre-entrenamiento el sueño la cafeína y su regulación están generando preocupación en torno a la salud…
La coordinadora del grupo de Gastroenterología Nutrición y Endocrinología infantil de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria AEPap Marta Castell advirtió sobre…
Especialistas en pediatría alertan sobre el creciente impacto de las tendencias alimentarias difundidas en redes sociales las cuales están llegando cada…
La relación entre el magnesio y el envejecimiento ha cobrado creciente interés en la comunidad científica Diversas investigaciones señalan que una ingesta adecuada…
Durante mucho tiempo hemos concebido la medicina principalmente como un recurso para tratar enfermedades cuando ya representan una amenaza No obstante el enfoque preventivo…
Quienes realizan entrenamientos que superan los 60 minutos no pueden improvisar su alimentación Con el paso del tiempo las reservas energéticas disminuyen…
Quienes realizan entrenamientos que superan los 60 minutos no pueden descuidar su alimentación Con el paso del tiempo las reservas energéticas disminuyen…
El deseo de mejorar la salud y extender los años con buena calidad de vida ha llevado a muchos adultos mayores a incorporar nuevas…
