Despertar con taquicardia presión en el pecho o náuseas no siempre se debe a una pesadilla pasajera En muchos casos es una reacción fisiológica…
El cortisol llamado comúnmente la hormona del estrés es fundamental para que el cuerpo responda ante situaciones de presión No obstante cuando permanece elevado…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy es un buen momento para confiar en tu iniciativa natural y expresar lo que sientes…
El uso de cigarrillos electrónicos no constituye una opción inocua frente al tabaco tradicional y supone riesgos importantes para la salud…
Sentirse exhausto irritable y desmotivado no debería considerarse algo normal ni una falla personal El burnout es un trastorno vinculado al estrés laboral prolongado…
Sentirse exhausto irritable y desmotivado no debería considerarse algo normal ni una falla personal El burnout es un trastorno vinculado al estrés laboral prolongado…
Atravesar etapas complicadas es algo universal y en muchos casos puede generar la sensación de que no hay salida Sin embargo la psicología…
El estrés forma parte del vocabulario diario pero sus efectos físicos muchas veces pasan desapercibidos hasta que el malestar se vuelve constante Más allá…
A pesar de los progresos médicos y de la amplia disponibilidad de información las enfermedades cardiovasculares continúan encabezando las causas de muerte a nivel…
Salí un día de Venezuela buscando crecer y México me dio un hogar Ángel cuéntanos quién eres y a qué te dedicas Soy Ángel…
Daniel Segovia director del cuerpo rescate lo invitó a unirse como socorrista voluntario Una nueva oportunidad de vida surgió en un sitio marcado…
Respirar con normalidad puede convertirse en una dificultad constante para quienes padecen sinusitis crónica una enfermedad que afecta a millones de personas…
Los fibromas uterinos afectan a millones de mujeres en todo el mundo y aunque en la mayoría de los casos son tumores benignos pueden…
Kanye West ofreció una disculpa pública por sus declaraciones antisemitas y habló de su salud mental a días de presentarse en conciertos programados…
Lo que en un inicio puede parecer una práctica saludable para muchas personas termina convirtiéndose en una obsesión difícil de controlar Quienes atraviesan esta…
Pequeñas modificaciones en la rutina diaria como mejorar la calidad del sueño moverse más y conservar un peso adecuado contribuyen a proteger los vasos…
Las arritmias cardíacas son trastornos del ritmo del corazón que pueden manifestarse desde alteraciones leves hasta condiciones que representan una urgencia médica Aunque…
Psicólogos alertan aumento de depresión en Monclova y llaman a buscar ayuda profesional oportuna la mayoría de las causas son preocupaciones por su estado…
Los ejercicios de respiración guiada se han posicionado como una herramienta cada vez más recomendada por especialistas en salud física y mental Se utilizan…
La presión arterial baja conocida como hipotensión puede resultar alarmante sobre todo cuando aparece de manera súbita Aunque en muchos casos no representa…
