Para muchas personas que padecen dolor neuropático un contacto mínimo puede volverse extremadamente doloroso Desde hace tiempo los científicos sospechan que este problema…
El estrés prolongado impacta negativamente el descanso la atención las defensas del organismo y el equilibrio emocional Expertos en psicología y bienestar señalan…
Los ejercicios de respiración guiada se han posicionado como una herramienta cada vez más recomendada por especialistas en salud física y mental Se utilizan…
La depresión y la ansiedad se asocian desde hace tiempo con un mayor riesgo de infarto enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares y ahora…
El estrés se ha convertido en una de las amenazas silenciosas más extendidas de la actualidad Lo que originalmente funcionaba como una reacción puntual…
La depresión y la ansiedad se han vinculado desde hace tiempo con un mayor riesgo de infarto enfermedades cardiovasculares y accidente cerebrovascular y ahora…
La presión arterial no se mantiene constante es normal que varíe a lo largo del día y durante la noche Estas oscilaciones forman parte…
Con el paso de los años el organismo atraviesa transformaciones que incrementan el riesgo de padecer distintos problemas de salud Identificar las enfermedades…
En la vida moderna es cada vez más frecuente escuchar a personas que aun sintiéndose extremadamente cansadas no logran quedarse dormidas Esta contradicción estar…
La diabetes es un padecimiento crónico que altera la manera en que el organismo maneja el azúcar en la sangre Cuando la glucosa permanece…
Alguna vez te has preguntado a qué se deben esos ruidos curiosos que provienen de tu abdomen No siempre están relacionados con el hambre…
La salud del intestino va mucho más allá de no padecer gastritis o evacuar con regularidad En el tubo digestivo habita una vasta comunidad…
La esclerosis múltiple EM es una enfermedad crónica de evolución impredecible que afecta al sistema nervioso central y altera la comunicación entre el cerebro…
La práctica de acomodar o modificar costillas para aparentar una cintura más estrecha se ha vuelto popular en redes sociales sin embargo especialistas…
Cuando la ansiedad aparece de repente o el insomnio supera al cansancio muchas personas recurren a un medicamento conocido por su rapidez y efectividad…
En la vertiginosa dinámica de la vida actual el estrés se ha convertido en un compañero casi constante No obstante cuando esta presión…
En un laboratorio de la Facultad de Medicina de la UNAM científicos han dedicado años a investigar cómo ciertas sustancias afectan la actividad…
Dar horas dando vueltas en la cama sin poder dormir se ha vuelto una realidad diaria para millones de mexicanos El insomnio…
En las consultas médicas el lorazepam suele prescribirse como una solución rápida para reducir la ansiedad controlar ataques de pánico o facilitar el sueño…
El arranque del día no solo define el ritmo de la jornada también impacta en funciones biológicas clave como el metabolismo el sueño…
