El interés por el té recién preparado vuelve a ganar fuerza entre quienes desean cuidar su salud Investigaciones recientes indican que no todas…
El Gobierno Municipal de Múzquiz y DIF Coahuila fortalecen la atención a adultos mayores ofreciendo diariamente alimentos nutritivos y atención de calidad…
Especialistas en cardiología y nutrición han aclarado que beber agua por sí sola no reduce el colesterol LDL Un análisis difundido por la revista…
El omega- 3 es un ácido graso esencial fundamental para la salud cardiovascular el funcionamiento cerebral y el control de la inflamación…
El trabajo que realizan los riñones es un ejemplo de precisión biológica Estos órganos filtran cerca de media taza de sangre cada minuto gracias…
El potasio es un mineral clave para múltiples funciones vitales pero la mayoría de la población no alcanza la ingesta diaria recomendada De acuerdo…
El consumo de magnesio un mineral esencial para el sistema nervioso e inmunológico puede representar un riesgo significativo para la salud…
En el afán por optimizar el desempeño físico y mental el uso de suplementos se ha vuelto cada vez más común Entre productos como…
La práctica habitual de actividad física continúa siendo una de las estrategias más respaldadas por la ciencia para promover un envejecimiento saludable y aumentar…
El sueño nocturno tiene una influencia directa en la pérdida de peso Aunque quienes buscan reducir grasa corporal suelen centrarse en la alimentación…
La carencia de proteínas en la alimentación femenina se ha transformado en un problema de salud pública poco visible con repercusiones que van desde…
Modificar la composición corporal requiere un abordaje integral que combine ejercicio de fuerza una alimentación adecuada y un descanso nocturno suficiente La creencia…
En pleno verano cuando el pavimento quema y los termómetros superan los 40 C aumentan las advertencias sanitarias y surge una inquietud frecuente…
La prediabetes es una señal importante que indica que tus niveles de glucosa están por encima de lo normal aunque todavía no alcanzan…
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo y aunque tiene un componente hereditario importante esto…
Los alimentos ultraprocesados como dulces botanas comida rápida y bebidas azucaradas— vuelven a ser objeto de análisis científico Un estudio reciente de la Universidad…
En Estados Unidos la carne roja es un alimento habitual en la dieta de millones de personas presente en platos que van desde hamburguesas…
El omega 3 se ha consolidado como uno de los suplementos más recomendados por médicos y nutricionistas debido a su papel clave…
Cada mañana representa una oportunidad para proveer al cuerpo y a la mente de lo que necesitan para rendir al máximo Expertos en nutrición…
La pechuga de pollo se ha consolidado como un alimento clave dentro de una dieta saludable debido a su elevado contenido de proteínas bajo…
