Investigaciones recientes han puesto en evidencia una situación preocupante en la salud de los adultos mayores en México el 43 6 presenta sobrepeso mientras…
Con el paso de los años el organismo atraviesa transformaciones que incrementan el riesgo de padecer distintos problemas de salud Identificar las enfermedades…
La actividad física es un fundamento para mantener una vida saludable y activa En el contexto del crecimiento de los gimnasios residenciales…
Saltillo Coahuila 23 de noviembre de 2025 En el contexto del crecimiento de los gimnasios residenciales y el auge del entrenamiento personalizado Arturo García…
Mudarse de una ciudad natal puede ser una experiencia agridulce ya que las personas dejan atrás las comodidades familiares para empezar de nuevo También…
Durante mucho tiempo a las personas mayores se les agrupó bajo la etiqueta de tercera edad un término que hoy los especialistas en gerontología…
Llevar un estilo de vida saludable va más allá de una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio existen hábitos cotidianos que aunque parezcan…
Vivir más años ya no es el único desafío para la medicina actual lo que realmente importa es llegar a la vejez con independencia…
Un estudio reciente indica que adoptar una dieta basada en plantas puede ayudar a prevenir múltiples problemas de salud a medida que las personas…
La proteína nutriente esencial para la formación y reparación de tejidos adquiere una importancia aún mayor con la edad Especialistas señalan que las necesidades…
La autofagia es un proceso biológico fundamental mediante el cual las células limpian reparan y reciclan sus componentes dañados siendo vital para conservar…
Con el paso del tiempo el cuerpo sufre cambios físicos que pueden afectar de manera significativa la movilidad y aumentar la probabilidad de caídas…
Las sardinas esos pequeños peces azules que muchas veces se subestiman son en realidad una fuente nutricional valiosa que ofrece beneficios esenciales para…
La disminución de la fuerza muscular que muchas personas enfrentan al envejecer no es un destino inevitable Si bien la actividad física suele acaparar…
Los factores de riesgo asociados a la demencia podrían empezar a afectar desde los 20 y 30 años según revela un estudio reciente…
El interés científico por prolongar la vida ha ido en aumento pero aún persisten muchas dudas sobre los mecanismos y razones del envejecimiento corporal…
Un aspecto característico del envejecimiento acelerado parece estar relacionado con un mayor riesgo de sufrir demencia y accidente cerebrovascular según un estudio reciente…
La creatina es uno de los suplementos más investigados en el ámbito deportivo tradicionalmente vinculada con el aumento de la masa muscular…
El DIF estatal en coordinación con los 86 comedores distribuidos en todo Coahuila fomenta que las personas mayores no solo acudan a recibir alimentos…
Reconocer cuándo comienza la vejez puede ser complicado pero identificar las primeras señales del envejecimiento es clave para adaptarse adecuadamente a esta nueva etapa…
