Los chícharos también llamados guisantes son un alimento accesible económico y muy nutritivo Incluirlos de forma habitual en tu dieta puede favorecer la salud…
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cuando el corazón la impulsa Se mide…
Alguna vez te has despertado en medio de la noche por un calambre intenso en las piernas Si es así no eres el único…
El camote apreciado por su sabor dulce y su versatilidad ha logrado consolidarse como un ingrediente importante dentro de la dieta mediterránea especialmente…
Los esquites uno de los antojitos más queridos en México pueden aportar entre 250 y 400 calorías por porción según los ingredientes…
Hoy en día pocas cosas generan consenso entre los estadounidenses y tristemente la pizza la sopa y el pollo no son la excepción según…
El incremento excesivo de glucosa en la sangre conocido como hiperglucemia puede desarrollarse sin presentar señales visibles pero sus consecuencias pueden ser graves para…
La Organización Panamericana de la Salud OPS hizo un llamado urgente a la población para disminuir el consumo excesivo de sal en el marco…
Mantenerse bien hidratado es fundamental para la salud y el bienestar en general Aunque el agua pura sigue siendo la mejor opción para hidratarse…
La primera fumata del cónclave fue negra indicando que los cardenales no eligieron al nuevo Papa Las votaciones continuarán este jueves Este miércoles…
Si eres de los que entrenan hasta el límite y buscas mejorar tu rendimiento en el gimnasio el betabel podría ser tu aliado Esta…
Tras el fallecimiento del papa Francisco el Vaticano se prepara para un nuevo cónclave Pero más allá de la solemnidad un detalle acapara…
Trabajadores del Vaticano instalaron la chimenea de la Capilla Sixtina marcando el inicio de los preparativos finales para el cónclave que elegirá al sucesor…
Si te encuentras indeciso sobre qué tipo de carne elegir para obtener la mayor cantidad de proteína la comparación generalmente se da entre…
Un estudio reciente sugiere que las combinaciones de aditivos alimentarios presentes en productos como bebidas dietéticas sopas postres lácteos y salsas podrían aumentar ligeramente…
Aprende a preparar tepache de piña una bebida tradicional mexicana refrescante económica y llena de beneficios para la salud El tepache de piña…
Un estudio reciente publicado en Nature Communications sugiere que el óxido nitroso conocido comúnmente como gas de la risa podría ser una alternativa rápida…
La hipertensión arterial o presión alta es una de las enfermedades más prevalentes que afecta las arterias y constituye un grave riesgo para…
A menudo los alimentos que consideramos prohibidos son rechazados debido a su alto contenido de grasas azúcares o sal Sin embargo la nutrición…
Los riñones realizan funciones vitales en el cuerpo como eliminar toxinas y regular minerales como el potasio Sin embargo ciertos hábitos cotidianos pueden afectar…
