Un análisis de sangre sencillo puede ofrecer pistas clave sobre la salud futura del corazón Las nuevas guías clínicas para el manejo del colesterol…
Dejar de consumir azúcar durante una semana provoca cambios importantes en el organisazúcarmo que van más allá de una simple pérdida de peso inicial…
El aumento de productos etiquetados como sin azúcar ha cambiado la oferta en los supermercados presentándose como una opción atractiva para quienes desean reducir…
Sentir hambre durante el día es algo habitual No obstante cuando aparece de manera constante incluso después de haber comido— puede estar relacionada…
El cortisol llamado comúnmente la hormona del estrés cumple un papel fundamental en el organismo No obstante cuando se mantiene elevado durante periodos prolongados…
Aditi Nerurkar médica internista y especialista en salud pública de Harvard señaló en un pódcast que estar sentado es el nuevo tabaquismo destacando…
La búsqueda de un peso saludable impulsa a millones de personas en un contexto donde el sobrepeso y la obesidad van en aumento…
Un estudio reciente encontró asociaciones entre el consumo de alimentos ultraprocesados por parte de la madre durante el embarazo y un menor crecimiento…
Tras recibir el diagnóstico de prediabetes una de las primeras preguntas suele ser cuánto tiempo se necesita para revertirla Aunque no existe una solución…
La hipertensión arterial puede pasar desapercibida pero sus efectos en el organismo son progresivos Considerada uno de los principales factores de riesgo cardiovascular…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que cumple un papel fundamental en la respuesta del organismo al estrés Participa…
Reducir la grasa corporal de forma sostenible implica adoptar una alimentación saludable que favorezca el metabolismo y mejore los hábitos diarios No existe…
Conservar la fortaleza ósea durante un proceso de pérdida de peso es factible si se sigue un patrón como la dieta mediterránea acompañado…
El cortisol conocido como la hormona del estrés cumple funciones importantes en el organismo Sin embargo cuando se mantiene elevado por periodos prolongados puede…
El uso de edulcorantes artificiales en productos light zero o sin azúcar se ha vuelto cada vez más común como sustituto del azúcar…
A partir de los 30 años muchas personas empiezan a notar transformaciones en su cuerpo que no siempre pueden atribuirse únicamente a la alimentación…
La acumulación de grasa en el abdomen podría ser un indicador más exacto del riesgo de insuficiencia cardíaca que el índice de masa corporal…
Las rodillas son articulaciones clave que soportan gran parte del peso del cuerpo y permiten la movilidad diaria pero también son propensas al desgaste…
La hiperglucemia es una condición engañosa que suele avanzar sin síntomas evidentes causando daño progresivo en los órganos de manera silenciosa Muchas personas mantienen…
La grasa visceral representa uno de los principales peligros para la salud cardiovascular ya que se acumula alrededor de órganos vitales y libera compuestos…
