Vive hoy disfruta la familia y aprende a ser libre' Cada vez son más las personas que se adentran dentro del deporte pues saben…
Durante mucho tiempo la sociedad ha buscado soluciones rápidas para mejorar la salud desde dietas exprés hasta suplementos milagrosos o rutinas temporales No obstante…
Un moretón inexplicado sangrado leve de encías al cepillarse o hemorragias nasales frecuentes pueden parecer problemas menores Sin embargo en personas…
Maestros de educación física aplican mediciones de índice de masa corporal para detectar sobrepeso y fomentar hábitos saludables Con el inicio del ciclo escolar…
Cada primer viernes de agosto se celebra el Día Internacional de la Cerveza una fecha perfecta para disfrutarla pero realmente causa la panza chelera…
Participar durante dos años en programas centrados en una alimentación saludable la práctica regular de ejercicio y ejercicios de entrenamiento cerebral parece haber beneficiado…
Una de cada tres personas adultas padece prediabetes pero casi el 80 de ellas desconoce esta condición Este trastorno metabólico…
Al llegar a los 40 años el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad…
Hacer ejercicio de forma habitual no solo mejora la salud del corazón y ayuda a mantener un peso adecuado sino que también disminuye…
El dolor de espalda es una afección que puede originarse por múltiples factores La espalda está formada por vértebras discos intervertebrales músculos y ligamentos…
Detectar un tumor a tiempo puede ser crucial para mejorar el tratamiento y el pronóstico en muchas enfermedades Un tumor es una masa anormal…
Los pies están formados por 26 huesos 33 articulaciones y más de 100 músculos ligamentos y tendones y son los encargados de soportar…
Durante mucho tiempo los científicos han analizado cómo el ejercicio físico influye en el descanso Aunque en general las personas activas tienden a dormir…
Caminar entre 9 000 y 10 000 pasos al día puede reducir el riesgo de muerte en más de un tercio y disminuir…
Sentirse fatigado durante el día incluso después de haber dormido lo suficiente puede deberse a una causa menos evidente pero muy frecuente una mala…
El golpe de calor puede desarrollarse de manera muy rápida desde unos pocos minutos hasta varias horas lo cual resulta preocupante Diversos factores ambientales…
La vista cansada o presbicia que antes se asociaba principalmente con personas mayores de 50 años ahora está comenzando a aparecer en personas menores…
Quiere proteger su cerebro a medida que envejece Los investigadores sugieren que debe levantarse del sofá y moverse Aumentar el ejercicio en la mediana…
La obesidad se ha convertido en una bomba de tiempo para México y los datos más recientes lo confirman el país ocupa el cuarto…
Es un reto para seguir el nuevo plan alimentario en las escuelas Actualmente en la Región Centro del estado existen 110 maestros de educación…
