Especialistas en ortopedia han emitido una advertencia ante el aumento preocupante de lesiones en rodillas y tobillos relacionadas con la ejecución incorrecta de ejercicios…
La caminadora con inclinación se ha posicionado como una de las opciones más eficaces dentro del gimnasio para mejorar la condición física sin necesidad…
El 14 de diciembre vence la prórroga para que las empresas adecuen reglamentos y garanticen pausas de descanso sindicatos autoridades de salud y especialistas…
Te has preguntado alguna vez por qué tus rodillas nudillos o cuello hacen esos sonidos peculiares cuando te mueves El crujido articular es algo…
Atender a tiempo laslesiones musculares puede marcar tu rendimiento Desde cuándo ejerce la fisioterapia y qué lo motivó a especializarse en este campo Llevo…
Con el envejecimiento el cuerpo experimenta una pérdida natural de masa muscular conocida como sarcopenia No obstante mantenerse activo y realizar ejercicios específicos puede…
Salir al aire libre para caminar correr o hacer senderismo es una excelente forma de mantenerse activo y cuidar la salud durante el verano…
Cuando el tiempo disponible es limitado y se quiere mantener una buena condición física pese a las demandas diarias encontrar una actividad efectiva…
LeBron James estrella de los Lakers se perderá al menos dos semanas por una distensión en la ingle impactando el rendimiento del equipo…
La gota es una enfermedad dolorosa que puede afectar gravemente la calidad de vida de quienes la padecen La gota es una forma…
La experta en pilates Rebecca Dadoun recomienda 3 ejercicios básicos de esta disciplina para mejorar la postura y prevenir lesiones El pilates…
Las personas que padecen artritis tienden a experimentar un empeoramiento de sus síntomas cuando el clima se enfría lo que provoca que sus articulaciones…
La Sociedad Española de Trombosis y Hemostasia SETH ha emitido una alerta sobre el riesgo de padecer trombosis del viajero durante trayectos que superen…
Meme del Real fue el invitado especial de la banda La guitarra eléctrica vino acompañada de imágenes de proyecciones en las pantallas del Palacio…
La artritis reumatoide AR es una enfermedad autoinmune crónica que causa inflamación y dolor en las articulaciones Puede afectar cualquier articulación del cuerpo pero…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS advierte sobre la importancia de realizar un adecuado calentamiento y una actividad física gradual para prevenir lesiones…
Sentarse para la mayoría de las personas es algo cotidiano como respirar Sin embargo hay empleos donde se les impide y les ordenan…
Practicar patinaje como deporte puede traer diversos beneficios físicos a tu salud y hasta emocionales Además de verte muy cool portando patines coloridos brillos…
Usas tacones diariamente Para muchas personas amantes de la moda estos zapatos son imprescindibles en su atuendo Entonces si tu respuesta fue afirmativa sigue…
La clave para fortalecer tu cuerpo El ejercicio de peso muerto es uno de los más practicados en el mundo fitness pues…
